宋明时期事理和创编的大量导引术式中,最有代表性而且对后世影响较大的是()和()。A、五禽戏B、八段锦C、易筋经

题目

宋明时期事理和创编的大量导引术式中,最有代表性而且对后世影响较大的是()和()。

  • A、五禽戏
  • B、八段锦
  • C、易筋经
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第1题:

运动养生中以增强脏腑功能为目的的是()。

A.易筋经

B. 八段锦

C.五禽戏

D. 气功


正确答案:BC

第2题:

以模仿鸟兽动作和姿态而形成的中国传统养生术是()。

A.易筋经
B.五禽戏
C.六字诀
D.八段锦

答案:B
解析:
五禽戏是古代养生术的重要内容,它是一种模仿五种动物的动作和神态的锻炼方法,五禽戏将它们的不同侧重和特点,组合形成一个整体,成为一套系统完整的的锻炼方法。故答案选B。A项易筋经中多是导引、按摩、吐纳等中国传统的养生功夫。C项六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭,防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。D项八段锦:在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种。依据现有文献,八段锦之名最早出现在南宋洪迈撰写的《夷坚乙志》中。第一段-两手托天理三焦;第二段-左右开弓似射雕;第三段-调理脾胃须单举;第四段-五劳七伤往后瞧;第五段-摇头摆尾去心火;第六段-两手攀足固肾腰;第七段-攒拳怒目增气力;第八段-背后七颠百病消;

第3题:

传统的健身运动包括太极拳、易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。()

此题为判断题(对,错)。


正确答案:正确

第4题:

华佗创编的保健体操叫什么()。

  • A、太极拳
  • B、五禽戏
  • C、易筋经

正确答案:B

第5题:

下列古代体育锻炼不是导引养生术代表的是()。

  • A、五禽戏
  • B、蹴鞠
  • C、八段锦

正确答案:B

第6题:

下列哪项不是道家代表性的健身功法()


A.五禽戏
B.胎息经
C.八段锦
D.易筋经


答案:D
解析:
五禽戏、八段锦、六字诀和马王堆出土的《导引图》《胎息经》等都属于代表性的道家健身功法。

第7题:

( )是我国古代的一种健身术,也称“导引”。
A.太极拳
B.八段锦
C.五禽戏
D.气功


答案:A
解析:
太极拳是我国古代健身运动中的一种重要方法,采用了道家《黄庭经》导引、吐纳的呼吸方法,因此,也被称为“导引”。

第8题:

北宋至清代的众多养生和医学著作,整理、创编了大量导引术式,最有代表性而且对后世影响较大的是()。

A、八段锦

B、易筋经

C、太极拳

D、洪拳


参考答案:AB

第9题:

我国古代创造了许多强身健体的手段,如殷商时代的“()”,春秋战国时代的(),三国时代的(),宋代的(),明代的()。

  • A、消肿舞、导引、五禽戏、八段锦、太极拳
  • B、消肿舞、导引、八段锦、太极、五禽戏
  • C、导引、八段锦、太极、消肿舞、五禽戏

正确答案:A

第10题:

长沙马王堆出土的是()

  • A、《五禽戏》
  • B、《养生图》
  • C、《八段锦》
  • D、《导引图》

正确答案:D