锻炼成瘾

题目

锻炼成瘾

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第1题:

网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力差等人格特质因素。专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切。据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。
对这段文字的主旨概括最准确的是()。

A.评价体育锻炼对人格培养的重要意义
B.指出体育锻炼作为网络替代品的可能性
C.阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值
D.说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能

答案:C
解析:
文段出现两个关键性词语,一个是“网络成瘾”,一个是“体育锻炼”,对文段的主旨概括最准确的即是C项“体育锻炼对治疗网络成瘾的价值”。A项和D项只说明了文段的一个方面,B项所述在文中并无体现,文段并未探讨体育锻炼是否可能作为网络替代品,或可能性有多大,故本题选C。

第2题:

锻炼成瘾会对个体的身心健康产生非常消极的影响。


正确答案:正确

第3题:

网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等差人格特殊因素,专家认为,体育锻炼的人有较强的自制力,(题目内容缺失)

A.评论体育锻炼对人格培养的重要意义

B.指出体育锻炼作为网络替代品可能性

C.阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值

D.说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能


正确答案:C
本题属于主旨概括题。文段首先提出网络成瘾的相关因素,接着为解决这一问题,提出体育锻炼的好处,具体即对人格的培养和心理健康有重要的作用。所以答案为C。A和D说法片面,B项可能性文中没有提到。

第4题:

身体锻炼成瘾属于()

  • A、物质成瘾
  • B、过程成瘾
  • C、结果成瘾
  • D、状态成瘾

正确答案:B

第5题:

积极锻炼成瘾与消极锻炼成瘾的区别体现在()

  • A、前者不产生应激而后者产生应激
  • B、前者为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病(特别是男性)
  • C、前者当错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验
  • D、以上均是

正确答案:D

第6题:

关于锻炼成瘾和非锻炼成瘾的差异,下列说法错误的是()

  • A、锻炼成瘾者活动后更难以休息,并产生更多的应激
  • B、锻炼成瘾者参加体育活动后体验到高度积极的情感
  • C、锻炼成瘾者错过一次活动机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验
  • D、锻炼成瘾者为因身体的不适、疼痛而停止某项锻炼计划

正确答案:D

第7题:

德国著名长跑选手Cierpinski(1980)曾说过:“我从婴儿时期就已经开始跑步了,这是我酷爱的生活,运动是我生命的一部分,若没有跑步我将无法活下去”。这种身体锻炼成瘾属于()

  • A、物质成瘾
  • B、过程成瘾
  • C、结果成瘾
  • D、状态成瘾

正确答案:B

第8题:

网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力差等人格特殊因素,专家认为,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力。上述文字表达的内容是( )。

A.评论体育锻炼对人格培养的重要意义
B.指出体育锻炼作为网络替代品的可能性
C.阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值
D.说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能

答案:C
解析:
本题属于主旨概括题。文段首先提出网络成瘾的相关因素,接着为解决这一问题,提出体育锻炼的好处,具体即对人格的培养和心理健康有重要的作用。所以答案为C。A和D说法片面,B项“可能性”文中没有提到。

第9题:

比较锻炼成瘾者与非锻炼成瘾者的差异?


正确答案: 锻炼成瘾者和非锻炼成瘾者的差异主要表现在四个方面:
第一,锻炼成瘾者锻炼后更难以休息,并产生更多的应激;
第二,参加体育锻炼后体验到高度积极的情感;
第三,当错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验;
第四,为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病(特别是男性)。

第10题:

锻炼成瘾是指对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖,其特点为?


正确答案: 1)锻炼后更难以休息,并产生更多的应激2)锻炼后体验到高度积极的情感3)错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验4)为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病

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