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孙思邈的养生方法有（）

题目

孙思邈的养生方法有（）

  • A、养性
  • B、食治
  • C、养老
  • D、气功
  • E、服食丹药
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相似问题和答案

第1题：

孙思邈提出的运动养生方法主要有（）、（）、（）、（）、（）。


参考答案：内视；调气；按摩；导引；散步

第2题：

简答中医养生具体调摄的方法有哪些？


正确答案: （1）调摄七情。
（2）适量运动。
（3）饮食调节。
（4）负荷减轻，工作量力而行。
（5）作息要规律。
（6）睡眠有保证。
（7）四时阴阳要顺应。
（8）防避六淫理化生。
（9）适当娱乐放松。
（10）药物调整。

第3题：

属于养生方法的是

应试点拨：养生方法相对养生原则更为具体。 查看材料


正确答案：D
养生的原则有顺应自然、形神兼养、调养脾胃、因人而异四个方面；虚邪贼风，避之有时属于养生方法中的避其邪气。

第4题：

道教有哪些养生方法？


正确答案: 道教的养生方法分为动功和静功以及动静相结合、医药服食等四方面。
常用的动静相结合的功法为：太极、形意、八卦内家三大拳，以及五禽戏、八段锦。
动功方面有众多门派的武术。
静功有：打坐守静、存思守一、回神内视、行气导引、服气、胎息、辟谷术等等。
内丹：以体为用，安炉设鼎，采气补精，用神修炼，九转而还，结成内丹。
外丹：用丹砂铅汞等多种矿物质及药物烧炼而成，用以养生，还可服食中草药以补中益气。

第5题：

传统养生方法有（）

  • A、精神养生法
  • B、运动养生法
  • C、饮食养生法
  • D、娱乐养生法

正确答案:A,B,C,D

第6题：

试述孙思邈的养生思想。


参考答案：

孙思邈倡导积极养生，强身长寿，反对魏晋盛行的服石求长生的风气，强调积极的养生方法。他说：“养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳”。“安身之本必须与食”，“不知食宜者，不足以全生”必须“非其食勿食”，“食勿过饱，睡勿尸卧”“独卧守真”“少欲终无累”等。他还总结了一套按摩养生法，使养生学成为有理论，有实践的学术。


第7题：

孙思邈对养生保健学方面的贡献是他融（）和医诸家学说于一体，广泛收集、整理、推广养生方法。

  • A、儒
  • B、佛
  • C、哲
  • D、道

正确答案:A,B,D

第8题：

孙思邈的养生方法有()。

A.养性

B.食治

C.养老

D.气功

E.服食丹药


参考答案：ABC

第9题：

道教养生的主要方法有哪些？


正确答案: 一，守一。二，存思。三，导引。四，吐纳。五，胎息。六，服食。七，外丹。八，内丹。九，房中。十，起居
答：道教中有许多养生术，我们在此不可能对之作面面俱到地阐述，而只能拣出其中最富特色、对今天最有价值的几个方面进行介绍：
第一，守一存思之术。旨在集中精神意念，遣除思虑杂念和情欲，进而达到控制身心的目的。实践证明，长久练习此类集中意念的方法，可以使人排除干扰，控制自身情绪，使心情处于平静状态，从而有益健康。第二，服气术。服气调息，道门认为，这是一种极佳的健身养生的功法，其基本做法分为三步：第一步是静安心神，集中念虑；第二步是以意念引导气液至身体各部位，或攻治疾病，或结丹于身；第三步是收功，提升心理到无为境界，意气合一。这种气息锻炼之法能够调整呼吸节奏，增强肺的吐纳功能，使呼吸转缓而深长，从而达到延年益寿、强身健体的目的。
第三，内丹功法。内丹功法的基本原理是以身体为修炼之基，它把身体比喻成“炉鼎”，把体内的精、气、神比喻成丹药，认为通过精神意识的导引和控制，使精、气、神所结就之丹运转体内大小周天，就会造就“圣丹”，此“圣丹”在体内长存则可以致人不老不死，从而长生成仙。
第四，道教房中术。道教房中术又称为黄赤之道，讲的是男女性生活技巧以及禁忌等问题。道教房中术有两个基本的态度，一是顺欲但不纵欲，二是节欲但不能绝欲。它在肯定男欢女爱是人之自然之道的同时，又指出不可过分纵欲，而应以此作为修身养性、强身健体的方技加以对待，这样方可有利于形体的维护与长存。
除以上所讲之外，道教还有其他许多养生法门，比如啸法以及导引、武术、体操等动功之法等等，我们在此就不一一叙述了。总之，道教的诸般养生术是一笔巨大的财富，值得我们去挖掘、整理和吸收，以便服务于今天的人类生活。

第10题：

下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容（）

  • A、和谐自然
  • B、起居有常
  • C、经络养生
  • D、劳逸适度

正确答案:C

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