课外体育锻炼计划有（）、（）、（）三种。

题目

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相似问题和答案

第1题：

论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。

正确答案: 三者相同之处：（1）都属学校体育范畴，都是学校体育的组成部分。（2）都以身体练习为基本手段，都需承受一定的生理和心理负荷。（3）都是最终指向学校体育目的任务的完成。（4）三者活动的效果具有一定的同一性。
三者的不同之处：主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同。
三者的相互关系：（1）体育教学是学校体育工作核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充。（2）课外运动训练是体育教学的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。

第2题：

课外体育工作，包括（）、（）、（）、（）；运动竞赛；推行《国家体育锻炼标准》的计划；组织和要求及检查与评比等。

正确答案:早操；课间操；班级体育锻炼；运动队训练

第3题：

课外体育活动管理包括（）、（）、班级体育锻炼、体育节、节假日体育等内容。

正确答案:早操；课间操

第4题：

课外运动训练计划，一般有多年训练计划、（）、（）、（）、（）等

正确答案:全年训练计划；阶段训练计划；周训练计划；课训练计划

第5题：

校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼。

正确答案:早操；课间操；班级体育锻炼

第6题：

在课程计划和课程标准之外，利用课余时间，对学生施行的各种有目的、有计划、有组织的教育活动是（）

A、课外教育
B、校外教育
C、业余教育
D、课外、校外教育

正确答案:D

第7题：

课外体育锻炼的意义是有助于（）的培养，有助于（）的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。

正确答案: 体育兴趣、习惯；体育兴趣、习惯

第8题：

论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系。

正确答案: ⑴三者的相同之处：三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式。三者都是以身体练习为基本手段，并以身体活动为基本形式的教育性活动。在活动的具体目标上虽有差异，但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。由于三者同属学校体育范畴且目标（任务）具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活动效果也具有一定的同一性。
⑵三者的不同之处：
①主要目标或任务的不同：体育课教学：完成教学大纲规定的体育知识、技能的学习和掌握。课外体育锻炼：侧重复习、巩固、运用体育课堂教学中学习的体育知识、技能。课外运动训练：侧重提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。
②要求的不同：体育课：必修课，具有强制性。课外体育锻炼：多数情况下是自由、自愿，不具有强制性。课外运动训练：只对有条件且经过选拔的少数学生实施。
③内容的不同：体育课：受体育教学大纲的限制。课外体育锻炼：内容丰富多样，一般不受限制。课外运动训练：与运动项目密切相关的身体和技战术训练。
④组织形式的不同：体育课：课堂教学的形式。课外体育锻炼：灵活多样，一般不作形式上的要求。课外运动训练：按训练计划，以队、组或个人的形式。
⑤承受的身心负荷不同：体育课：负荷较为适中。课外运动训练：负荷适中，较明显的个人和项目特点。课外运动训练：较大的负荷，较明显的个人和专项特征。
⑥效果的评价不同：体育课：方法和标准不因人而变，具有统一性。课外体育锻炼：方法和标准灵活多样。课外运动训练：根据专项技术和相应竞赛规则进行评价。
⑶三者的相互关系：体育教学是学校体育工作的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。

第9题：

课外体育锻炼的内容分为（）、（）、（）、（）四种类型。

正确答案:健身类；娱乐类；保健类；达标类

第10题：

体育锻炼时常用的呼吸方法有（）、（）、（）等三种。

正确答案:鼻呼吸；鼻吸口呼；口鼻呼吸

课外体育锻炼计划有（）、（）、（）三种。

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