双腿蹲动作模式中,膝关节应朝向()A、正前方B、第二脚趾C、尽可能外展

题目

双腿蹲动作模式中,膝关节应朝向()

  • A、正前方
  • B、第二脚趾
  • C、尽可能外展
参考答案和解析
正确答案:B
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相似问题和答案

第1题:

下列属于膝关节韧带损伤的表现的是A.膝关节伸直时两侧副韧带松弛,无内收、外展与旋转动作

下列属于膝关节韧带损伤的表现的是

A.膝关节伸直时两侧副韧带松弛,无内收、外展与旋转动作

B.膝关节伸直时两侧副韧带拉紧,有内收、外展与旋转动作

C.膝关节屈曲时,韧带逐渐拉紧,膝关节的内收,外展与旋转动作亦增强

D.膝关节屈曲时,韧带逐渐松弛,膝关节的内收,外展与旋转动作亦增强

E.膝关节屈曲时,韧带逐渐松弛,膝关节的内收,外展与旋转动作强度减弱


正确答案:D
膝关节伸直时两侧副韧带拉紧,无内收,外展与旋转动作,膝关节屈曲时,韧带逐渐松弛,膝关节的内收,外展与旋转动作亦增加。

第2题:

下列不属于膝关节韧带损伤的表现的是

A:膝关节伸直时两侧副韧带松弛,无内收、外展与旋转动作
B:膝关节伸直时两侧副韧带拉紧,有内收、外展与旋转动作
C:膝关节屈曲时,两侧副韧带逐渐拉紧,膝关节的内收、外展与旋转动作亦增强
D:膝关节屈曲时,两侧副韧带逐渐松弛,膝关节的内收、外展与旋转动作亦增强
E:膝关节屈曲时,两侧副韧带逐渐松弛,膝关节的内收、外展与旋转动作强度减弱

答案:D
解析:
正常表现为:膝关节伸直时两侧副韧带拉紧,无内收、外展与旋转动作。膝关节屈曲时,韧带逐渐松弛,膝关节的内收、外展与旋转动作亦增加。

第3题:

深蹲时膝关节做的运动是()

A.屈伸

B.外展、内收

C.环转

D.回旋


正确答案:A

第4题:

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲3分动作,双脚脚尖应?()

  • A、朝向正前方
  • B、自然外旋15~30度
  • C、随意站立无具体要求

正确答案:B

第5题:

用台阶练习器进行有氧训练,不正确的动作有()

  • A、上体过分前倾
  • B、臀部过度的左右摆动
  • C、膝关节要同脚掌和脚趾对齐,并朝向前方
  • D、屈膝时,膝关节超过脚趾;伸膝时,膝关节过分伸直

正确答案:A,B,D

第6题:

在做弓步蹲时,正确的动作要领为()。

A.下蹲时后侧腿跪至地面

B.起立时双腿的膝关节锁定

C.下蹲时上体前倾

D.下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖


正确答案:D

第7题:

下列哪项不是双腿蹲动作的主要意义()

  • A、纵跳
  • B、缓冲
  • C、跳远

正确答案:C

第8题:

下列不属于膝关节韧带损伤的表现的是

A.膝关节伸直时两侧副韧带松弛,无内收、外展与旋转动作

B.膝关节伸直时两侧副韧带拉紧,有内收、外展与旋转动作

C.膝关节屈曲时,两侧副韧带逐渐拉紧,膝关节的内收、外展与旋转动作亦增强

D.膝关节屈曲时,两侧副韧带逐渐松弛,膝关节的内收、外展与旋转动作亦增强

E.膝关节屈曲时,两侧副韧带逐渐松弛,膝关节的内收、外展与旋转动作强度减弱


正确答案:D
正常表现为:膝关节伸直时两侧副韧带拉紧,无内收、外展与旋转动作。膝关节屈曲时,韧带逐渐松弛,膝关节的内收、外展与旋转动作亦增加。

第9题:

蹲姿动作要领:双脚略宽于肩,脚趾稍向前,背部平直,下降重心。


正确答案:错误

第10题:

以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()

  • A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作
  • B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础
  • C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛,功能属性最强的动作模式之一

正确答案:A