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单足平衡·手十字的训练目的为（）A、臀部塑形B、强化髋关节稳定性C、强化下肢最大力量

题目

单足平衡·手十字的训练目的为（）

  • A、臀部塑形
  • B、强化髋关节稳定性
  • C、强化下肢最大力量
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