以下对于核心在冠状面和水平面上的稳定性描述正确的是?()A、腰方肌作为核心的后悬挂系统,是主要稳定机制之一B、冠状面和水平面所涉及的稳定肌是截然不同的C、腹内外斜肌主要参与旋转传力,而不参与维持稳定

题目

以下对于核心在冠状面和水平面上的稳定性描述正确的是?()

  • A、腰方肌作为核心的后悬挂系统,是主要稳定机制之一
  • B、冠状面和水平面所涉及的稳定肌是截然不同的
  • C、腹内外斜肌主要参与旋转传力,而不参与维持稳定
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第1题:

以下对于动力链理论描述正确的是()

  • A、核心稳定性与其灵活性无关,我们只需要强化核心稳定性即可
  • B、当某一关节的灵活性或者稳定性不足时,则可能引起整体之中其他关节的代偿
  • C、在进行臀部塑形训练之前,只进行臀肌激活热身即可

正确答案:B

第2题:

根据动力链解剖学,以下对于背阔肌描述正确的是?()

  • A、背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌
  • B、背阔肌可以为核心提供旋转稳定性
  • C、在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长,负责启动,而后大圆肌参与发力

正确答案:A

第3题:

在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作1分,其主要受限原因是()

  • A、髂腰肌肌力不足
  • B、腘绳肌过度紧张
  • C、核心稳定性较差

正确答案:C

第4题:

以下对于腰方肌的功能特点描述错误的是()

  • A、腰方肌是核心的后悬挂系统,主要用于在后侧维持胸廓和骨盆之间的位置关系
  • B、腰方肌是旋转产力的主要肌肉
  • C、腹方肌紧张会限制胸椎旋转幅度

正确答案:B

第5题:

据动力链解剖学,对于核心的功能描述错误的是()

  • A、核心的灵活性是其稳定性的基础,保证了人体在复杂姿势下的脊柱排列结构
  • B、核心的稳定性表现为维持姿势,支持产力,缓冲外力
  • C、核心的稳定性训练通常从呼吸练习开始

正确答案:B

第6题:

仰卧落臂试验中,如果手臂可以轻松的触碰到地面且腰部不离开地面,则问题可能是()

  • A、斜方肌下束肌力薄弱
  • B、背阔肌紧张
  • C、核心稳定性不足

正确答案:A

第7题:

维持足踝冠状面稳定的是()

  • A、胫骨后肌
  • B、胫骨前肌
  • C、比目鱼肌

正确答案:A

第8题:

根据动力链解剖学,以下描述正确的是?()

  • A、腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关
  • B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,强化肌肉
  • C、腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作

正确答案:A

第9题:

根据动力链解剖学,对足踝描述错误的是?()

  • A、胫骨前肌和比目鱼肌形成拮抗稳定性共同维持足踝矢状面的稳定性
  • B、腓骨长肌和腓骨短肌构成了足弓的悬吊系统
  • C、足踝的功能为落地缓冲,顺势发力,调整和维持人和地面之间的位置关系

正确答案:B

第10题:

根据动力链解剖学,分析问题的正确方式是?()

  • A、腰痛可能源于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关
  • B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,先强化肌肉本身,在带入到动作模式
  • C、腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作

正确答案:A

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