饭后立即跑步，最常见的运动性病症是（）。

第1题：

第2题：

心脑血管患者最安全的运动方式是（）

• A、跑步
• B、慢骑车
• C、步行

第3题：

第4题：

（）下列哪些饮食卫生习惯是正确的？

• A、运动后不宜立即进餐
• B、运动前适量进餐
• C、运动后及时进餐
• D、饭后不宜立即进行剧烈运动

第5题：

饭后适宜的运动是：（）

• A、洗澡
• B、跑步
• C、散步

第6题：

关于心肺耐力运动形式说法正确的是（）

• A、游泳是最安全的心肺耐力训练形式
• B、在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多
• C、体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小
• D、游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多

第7题：

关于跑步，错误的做法是（）

• A、跑步前做准备活动
• B、根据自己身体情况决定运动量的大小
• C、跑完后立即停下休息
• D、饭后不马上跑步

第8题：

第9题：

人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。

第10题：

常见的运动性病症有哪些？（）

• A、过度疲劳
• B、运动中腹痛
• C、中暑
• D、肌肉延迟性酸痛
• E、肌肉痉挛
• F、运动性晕厥