对
错
第1题：
A、运动
B、恢复正常姿势
C、颈部肌肉放松
D、调整呼吸配合运动
E、以上都不对
第2题：
第3题：
整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
（）不是消除疲劳的可靠途径。
第5题：
以下各项中，不属于减压放松的方法是（）
第6题：
全身放松疗法是教会和训练患者
A．能放松全身紧张的肌肉
B．放松心情，使紧张心情平静下来
C．松弛肌肉
D．学会调节呼吸
E．学会放松
第7题：
解除焦虑情绪的生理放松法有（）等。
第8题：
A.按摩减压
B.冥想放松
C.运动减压
D.音乐减压
第9题：
通过调整运动的时间长短可以调节运动的负荷。
第10题：
不能主动完成，需由他人帮助在自身及其周围组织许可范围内完成的关节运动是（）