填空题运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类，可分为（）、（）、（）等。

填空题

运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类，可分为（）、（）、（）等。

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第1题：

运动训练方法依训练时不同的外部条件分类，可分为（）、（）、（）、（）等。
语言训练法；示范训练法；助力训练法；加难训练法
略

第2题：

依据训练负荷时氧代谢的特点，可分为（）等。

正确答案:A,B,C

第3题：

肌力达2级时，最宜采用的增强肌力的训练方法为

A、推拿按摩

B、被动运动

C、免负荷运动

D、温水浴中运动

E、徒手抗阻训练

参考答案：C

第4题：

运动训练方法依训练内容的组合特点分类，可分为（）、（）、（）、（）等。

正确答案:分解训练法；完整训练法；变换训练法；循环训练法

第5题：

运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类，可分为（）、（）、（）等。

正确答案:持续训练法；重复训练法；间歇训练法

第6题：

提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）

正确答案:A,B,D

第7题：

运动训练方法按体能进行分类，可分为（）、（）、（）等。

正确答案:力量训练方法；速度训练方法；耐力训练方法

第8题：

运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类，可分为（）、（）、（）等。
无氧训练法；有氧训练法；无氧/有氧混合训练法
略

第9题：

恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些？

正确答案: 1、为了达到恢复的目的，在恢复时期宜以游戏法、变换法为主进行训练
2、恢复时期训练负荷的突出点是要降低强度，可以根据运动员的具体情况保持一定的训练量，因此在训练中多采用持续训练法，如慢速越野跑、较长时间球类运动，自行车远行及划船等。

第10题：

简述运动训练方法的分类。

正确答案: 1.整体控制方法（模式训练法、程序训练法）
2.具体操作方法（完整训练法、分解训练法、持续训练法、间歇训练法、重复训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法）

运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类，可分为（）、（）、（）等。