有利于人体生长发育的营养素有哪些?并说出其中三种营养素在人体中有哪些主要作用?

题目
问答题
有利于人体生长发育的营养素有哪些?并说出其中三种营养素在人体中有哪些主要作用?
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相似问题和答案

第1题:

人体需要哪些营养素?


正确答案:人体需要六大营养素,即:碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素和水。也有人把碳水化合物中的膳食纤维独立出来单列为一类,称为第七大营养素。

第2题:

简述人体所需营养素的种类,并指出哪些是产能营养素。


正确答案:七大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、水和膳食纤维
产能营养素:碳水化合物、脂肪、蛋白质

第3题:

人体需要的营养素有哪些?产生热能的营养素是什么?


参考答案:
人体需要的营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水。
产生热能的营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物。

第4题:

儿生长发育需要哪几大类营养素?它们在人体有什么作用?


正确答案:幼儿生长发育需要:蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素和水等六大类营养素
蛋白质:
(1)构成组织
(2)调节生理功能
(3)增强抵抗力
脂肪:
(1)供给热能
(2)构成身体组织
(3)良好溶剂
(4)保持体温,
(5)保护内脏及神经和血管。
糖类在体内有:
(1.)供给能量
(2)能量贮存
(3)构成机体的重要物质
(4)节约蛋白质
(5)维持心脏和神经的正常功能。
无机盐:无机盐又叫矿物质,是人体的重要组成部分,也是调节人体生理活动,维持人体正常生理功能不可缺少的物质。
维生素:维生素是维持人体正常生命活动必不可少的一类营养素,需要量甚微。它们不能在体内合成,必须由食物供给。维生素不能提供能量,也不能构成组织,但可以调节人体的生理功能,尤其是与酶有密切关系。
水:水是细胞和体液的重要成分,水能帮助体内生理活动的进行,并参与物质的吸收、运输及排泄。此外,水还有调节体温和维持渗透压的作用。

第5题:

营养素对人体健康有哪些重要作用?


正确答案: 1、促进生长发育
2、促进智力发育
3、增强免疫功能
4、预防治疗疾病

第6题:

人体必需的营养素有哪几类?


正确答案: 有七大类,分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、水、维生素和食物纤维。

第7题:

食物在烹调加热时,营养素发生了哪些有利于人体消化的变化?


正确答案: 1)蛋白质变性,易受消化酶作用,提高了消耗率
2)淀粉颗粒吸水膨胀糊化,易消化吸收
3)脂肪在热力作用下,才能乳化、分解,更易被消化吸收
4)加热可破坏新鲜食物中的酶、杀灭微生物和破坏食物中的天然有毒蛋白

第8题:

人体必需的营养素有哪些?()

A、蛋白质

B、脂肪

C、维生素

D、矿物质


正确答案是:ABCD

第9题:

人体六大营养素有哪些?


正确答案: 蛋白质;脂类(脂肪);碳水化合物(糖类);矿物质(无机盐);维生素;水。

第10题:

有利于人体生长发育的营养素有哪些?并说出三种营养素在人体中的主要作用?


正确答案: 1)蛋白质是生命的基础,是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
2)脂肪是人体热能的主要来源。
3)糖类提供热能。
4)维生素是人体必需的有机化合物,是维持生命不可缺少的要素,它主要参与各种代谢过程。
5)无机盐是人体组成的构成元素,是组织、细胞的构成成份,它能维持体内酸碱平衡,调节和维持机体功能。
6)水是营养和代谢的溶剂。