自我卷入性陈述

梅肯鲍姆为压力接种训练设计了一个三阶段模型：概念阶段，技能获得和复 述阶段，应用和完成阶段。应用和完成阶段的任务是将治疗情境中发生的改变迁移到现实生 活中，并将之维持下去。对于求助者来说，他需要实践新的自我陈述，并且把新技能应用到 现实生活情境中。

通过学习，求助者认识到适应性与适应不良的行为都是与他的内部对话相联系的，他需要获得和复述一种新的自我陈述。

自我暴露也称自我开放，是指在沟通和交往时，把私人性的方面显示给他人。自我暴露的广度和深度是人际关系深度的一个敏感的“探测器”。自我暴露由浅到深分为四个水平：一是兴趣爱好；二是态度；三是自我概念与个人的人际关系状况；四是隐私。一般关系越密切，自我暴露越广泛、深刻，网络聊天是特例。

知识点： 心理咨询技能 /认知行为疗法
梅肯鲍姆为压力接种训练设计了一个三阶段模型：概念阶段，技能获得和复述阶段，应用和完成阶段。应用和完成阶段的任务是将治疗情境中发生的改变和迁移到现实生活中，并将之维持下去。对于求助者来说，他需要实践新的自我陈述，并且把新技能应用到现实生活情境中。

本题考查考生对自我同一性形成过程中出现问题的区别和掌握。青少年自我同一性形成过程中的问题有：①同一性扩散：是自我同一性的对立面，又叫角色混乱。指个体在同一性确立的过程中，难以忍受这一过程的孤独状态，从而让别人去把握自己的决定，或服从别人的意见，或回避矛盾，拖延时间，因此不能正确选择适应社会环境的生活角色，没有形成清晰和牢固的自我同一性。②消极同一性：指个体形成与社会要求相背离的同一性，形成了社会不予承认的、反社会的或社会不能接纳的危险角色。③自我同一性过剩：埃里克森称之为“狂热主义”，它是指一个人过分地卷入特定团体或某种亚文化中的特定角色中而绝对地排他，坚信他的方式是唯一的方式。④同一性缺乏：埃里克森称之为拒偿，指一个人拒绝自己在成人社会中应担任的角色，甚至否定自己的同一性需要。