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面对挫折和压力时，运用以下哪些方法可以调整心态（）

题目
多选题
面对挫折和压力时，运用以下哪些方法可以调整心态（）
A

翻面技巧

B

积极隔离和释放消极情绪

C

自然应对

参考答案和解析
正确答案： B,C
解析： 暂无解析
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第1题：

面对挫折,战胜挫折的积极的心理策略如下()

A.调整目标

B.增强努力

C.改变行为

D.获取多方面支持


参考答案：ABCD

第2题：

消除或控制个体压力的方法有( )。

A积极思维

B设置合适目标

C保持平和心态

D面对面沟通

E减少角色冲突


参考答案：ABC

第3题：

面对压力和挫折时，心理顽强的人具有下面哪种品质?()

A、对于工作和社交活动不热衷

B、倾向于挑战和变化

C、对生活中发生的事情没有控制感

D、面对重大压力事件时容易受到干扰


参考答案：B

第4题：

下列不符合对待挫折和逆境的要求的是（）

  • A、要以积极的心态对待挫折和逆境
  • B、要正确看待过去，认真总结经验教训
  • C、要有坚定的信念
  • D、要求我们要消极的心态面对挫折和逆境

正确答案:D

第5题：

有的时候会事与愿违，有好的愿望未必有好的结果。但是不要气馁，也不要被眼前的困难、挫折而吓倒，要坚定自己的信念，调整自己的心态，这种方法可以克服（）。

  • A、紧张
  • B、工作生活冲突
  • C、焦虑
  • D、消极心态

正确答案:D

第6题：

面对挫折时采取的方法有：一做好面对挫折的心理准备;二开展实践活动，进行挫折教育;三注意利用榜样进行挫折教育;四通过个别心理咨询进行宣泄。()


参考答案：正确

第7题：

求职过程中保持积极的心态要做到以下哪些（）。

  • A、要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。
  • B、要敢于竞争，保持良好的竞争心态。
  • C、要正视现实和自我，处理好理想和现实的关系。
  • D、要有什么事情都无所谓的态度。

正确答案:A,B,C

第8题：

帮助小学生面对挫折所采取的方法有:()

A、教会他们做好面对挫折的心理准备

B、开展实践活动，进行挫折教育

C、注意利用榜样进行挫折教育

D、通过个别心理咨询进行宣泄。


参考答案：ABCD

第9题：

应付挫折是一种有意的，主观的努力，是要对挫折及不良情绪进行处理，调整心态，维持心理平衡


正确答案:正确

第10题：

创业者在创业起步时应有哪些心理准备，以下说法错误的是（）

  • A、要有破产并承担刑事责任的心理准备
  • B、要有独立分析和决策的心理准备
  • C、要有承受压力和挫折的心理准备
  • D、要有积极、乐观、自信的心态

正确答案:A

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