对
错
第1题:
低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。
A对
B错
第2题:
最大乳酸训练后,血乳酸水平可达()mmol/L。
第3题:
下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
A.200-600m疾跑
B.低乳酸值的间歇训练
C.一次练习的持续时间在30s-2min
D.高乳酸值的间歇训练
第4题:
系统的速度耐力训练后,在运动成绩提高的同时,最大血乳酸浓度也往往提高。
第5题:
儿童少年乳酸阈对应的血乳酸浓度()成人,一般在()毫摩尔/升。
第6题:
下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
第7题:
在进行400米跑专项训练时,可采用的训练方法是最大乳酸训练法。
第8题:
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质,高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
A对
B错
第9题:
发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。
第10题:
在采用最大乳酸稳态训练时,当达到最大血乳酸稳态后,血乳酸的波动一般不超过()mmol/L。