如何应用血乳酸评定运动员有氧,无氧代谢能力。

题目
问答题
如何应用血乳酸评定运动员有氧,无氧代谢能力。
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第1题:

如何应用血压评定运动员身体机能状态?


正确答案: 机能正常时血压变化:
清晨安静血压处于较低水平(11.3-14KpA/5.3-8KpA.;运动后血压变化,收缩压适当上升、舒张压轻度下降,升降幅度及恢复时间与运动强度大小有关。
机能异常时血压变化:
清晨安静血压达到或超过18.6/12KpA(140/90mmHg)或比平时增加20%以上;运动后血压变化,如运动后收缩压、舒张压同时上升,恢复时间延长,说明机能下降或运动后收缩压上升不大(不超过2kPA.,舒张压上升或下降,恢复时间延长说明机能不良。

第2题:

氧债是指什么?()

  • A、清除无氧代谢产物乳酸所需要的氧
  • B、进行有氧代谢时分解糖与脂肪所需要的氧
  • C、氧供应能满足运动时对氧的需要,进行有氧代谢时所用去的那部分氧

正确答案:A

第3题:

运动后尿乳酸的含量能反映出体内有氧代谢和无氧代谢的强度。

A

B



第4题:

血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标,是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的()的产物。

  • A、无氧代谢
  • B、有氧代谢
  • C、无氧和有氧的结合
  • D、其他

正确答案:A

第5题:

少年儿童无氧代谢能力较成人();女子有氧代谢能力()男子;非运动员控体重的基本原则是()。


正确答案:低;高于;摄入与消耗平衡

第6题:

运动后尿乳酸的含量能反映出体内有氧代谢和无氧代谢的强度。


正确答案:正确

第7题:

以下对于乳酸阈描述正确的是()

  • A、反映了机体有氧工作能力的好坏
  • B、反映了机体无氧工作能力的好坏
  • C、反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点

正确答案:A

第8题:

重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。

A

B



第9题:

无氧阈是评定有氧能力的重要指标。


正确答案:错误

第10题:

关于乳酸阈以下描述正确的是?()

  • A、反应了机体的代谢方式主要由有氧代谢为主
  • B、反应了机体的代谢方式主要由无氧代谢为主
  • C、反应了机体的代谢方式由有氧代谢过渡到无氧代谢的时机

正确答案:C

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