支撑后回环能否完成的关键主要在于上体的后倒动作,该动作的时机应在()。

题目
单选题
支撑后回环能否完成的关键主要在于上体的后倒动作,该动作的时机应在()。
A

当身体回摆腹部靠杠之前

B

当身体回摆腹部刚靠杠时

C

当身体回摆腹部靠杠以后

参考答案和解析
正确答案: C
解析: 暂无解析
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第1题:

骑撑前回环动作,学生不能完成的主要原因在于()以及()。


正确答案:开始的提(重心)、跨(前腿)、倒(上体)动作不够;在上体回环至杠后水平部位时前腿放松造成屈膝挂杠

第2题:

单杠支撑后回环髋打杠的主要原因是()。

  • A、倒肩过早
  • B、倒肩过晚
  • C、身体未制动
  • D、回环速度过大

正确答案:B

第3题:

单杠支撑后回环的动作难点是( )
A.倒肩压臀腹贴杠
B.倒肩压臀腹离杠
C.倒肩压臀抬头支撑
D.倒肩压臀弯腰支撑


答案:A
解析:
单杠支撑后回环的动作难点是倒肩压臀腹贴杠。

第4题:

简述支撑后回环动作的教学步骤。


正确答案: 支撑后回环动作的教学步骤:
①在帮助下做支撑后摆回落支撑练习。
②由站立、两手腹前握棍开始,做一腿后摆、回落时上体后倒、腹部贴棍成仰卧在海绵包上的练习,体会上体后倒动作及时机。
③做快速蹬地翻上成支撑练习,体会制动腿和抬上体、翻腕动作。
④在帮助下练习完整动作。

第5题:

单杠支撑后回环的动作难点是:()

  • A、倒肩压臂腹贴杠
  • B、倒肩压臂腹离杠
  • C、倒肩压臂抬头支撑

正确答案:A

第6题:

单杠“支撑后回环”省略了()。

  • A、动作方向
  • B、开始姿势
  • C、动作方法
  • D、结束姿势

正确答案:D

第7题:

动作名称“支撑后回环”中的“回环”是指()。

  • A、动作方法
  • B、动作形态
  • C、动作开始姿势
  • D、动作结束姿势

正确答案:A

第8题:

完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是( )。

A.前摆送髋
B.支撑后摆
C.双手推杠
D.挺身跳下

答案:C
解析:
从支撑摆动开始,当身体后摆接近最高点时(制动腿时),右手推杠换至左手后撑杆,左手侧举,使身体平移出杠,挺身下,其中关键环节是双手推杠。

第9题:

双杠支撑前摆下属于()。

  • A、屈伸动作
  • B、大摆动作
  • C、摆腿动作
  • D、重心靠近支点的回环动作

正确答案:C

第10题:

支撑后倒弧形下中,上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在()做。

  • A、前摆肩至杠下垂直部位前
  • B、前摆肩至杠下垂直部位时
  • C、前摆肩过杠下垂直部位后

正确答案:B