把杆练习是健美操基本姿态训练的一种手段。

第1题：

形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、（）练习、基本形态控制练习。

第2题：

健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种：（）和舞蹈训练法。

第3题：

形体训练的基本内容包括：（）练习。

• A、舞蹈练习
• B、基本形态控制
• C、基本姿态练习
• D、基本素质

第4题：

健美操身体姿态训练包括哪些内容？

第5题：

形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。

第6题：

形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、基本形态控制练习。

第7题：

热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等，这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。

第8题：

通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练，进一步改变身体形态的（），逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。

第9题：

舞蹈训练是健美操表现力训练的一种手段。

第10题：

把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。