目前在散打训练监控中有效的测试指标有()、()、血睾酮与皮质醇等。

题目
填空题
目前在散打训练监控中有效的测试指标有()、()、血睾酮与皮质醇等。
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第1题:

在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?


正确答案: 散打运动员的身体训练应紧密结合技、战术进行,使身体训练获得训练效果与散打技术和战术有机地联系在一起,能够在训练和比赛中通过技术和战术表现形式充分发挥出来。练习手段的选择和运用是使身体训练的技术、战术紧密结合的关键,散打身体训练的内容安排和练习手段的选用,不仅要表现在形式上尽量做到与散打技术动作和战术动作相一致,而且要充分考虑身体练习的运动生物力学等特征,以利于身体训练的效果通过散打技、战术转化到比赛活动中去。

第2题:

散打是激烈的搏击运动,通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,能有效地提高人的反应与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,所以散打训练具有什么作用?()

  • A、培养竞争意识
  • B、健体防身
  • C、锻炼意志
  • D、发展心智

正确答案:B,D

第3题:

对散打训练运动负荷的监控,主要集中在对()的监控上。


正确答案:运动强度

第4题:

散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控()。

  • A、技能
  • B、运动负荷
  • C、血色素
  • D、血尿素

正确答案:A,B

第5题:

散打动动训练理论研究包括:().

  • A、散打动动理论的研究
  • B、散打运动员身体训练研究
  • C、散打技战术训练研究
  • D、散打竞赛研究

正确答案:A,B,C,D

第6题:

为什么在散打技能训练中,要尽量不漏动作?


正确答案: 就是迫使运动员在任何情况下多抓战机,多出动作,多争取得分。运动员在现有的技术条件和身体素质条件下,在训练中不漏动作是有效提高散打技能水平的关键。

第7题:

对散打训练运动负荷的监控,主要集中在对什么的监控上()。

  • A、运动强度
  • B、运动负荷
  • C、技术水平
  • D、战术水平

正确答案:A

第8题:

目前在散打训练监控中有效的测试指标有()、()、血睾酮与皮质醇等。


正确答案:血色素;血尿素

第9题:

运动员身体机能监控常用测试指标有()等.

  • A、血色素
  • B、血尿素
  • C、血睾酮
  • D、皮质醇

正确答案:A,B,C,D

第10题:

散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、()以及()等方面的监控。


正确答案:技能;运动负荷