两脚尖自然分开，两脚跟靠拢，上体稍前倾，两膝微曲，两臂自然下垂于体侧，重心落在两脚之间是（）基本的站立姿势。

第1题：

第2题：

立正时，双脚的动作要领是两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开向外90°。

第3题：

第4题：

乒乓球的准备姿势：两脚平行站立，膝微屈并稍内扣，上体略向前倾，重心置于（），含胸收腹，两眼注视来球，球拍置于腹前。

• A、右脚
• B、左脚
• C、两脚之间
• D、随意

第5题：

基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）

• A、上体前倾，全脚掌着地
• B、两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧
• C、两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧

第6题：

立姿标准是：上体正直，挺胸收腹；两肩平行于地面，稍向后展开；两臂自然下垂，平抬头，颈部保持正直，微前倾；两膝伸直；两脚掌均匀着地。

第7题：

站立时脊背挺直，抬头挺胸，肩平收腹，男士双手自然下垂于身体两侧，双腿并拢直立、脚尖分呈V字型；女士右手放于左手上方自然下垂置于小腹前，两臂略弯成弧线，两脚并拢或呈“丁”字型站立。

第8题：

第9题：

合理的准备姿势要求：两脚开立，身体重心的投影点落在两脚之间，上体稍前倾，两臂自然屈肘置于体侧，目视场上情况。

第10题：

立定跳远的预备姿势是：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。