问答题论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。

题目

问答题

论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。

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相似问题和答案

第1题：

健美操分为健身健美操和竞技健美操。

正确答案:正确

第2题：

简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。

正确答案: 根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准划分为：
（1）竞技健美操：竞技性健美操的主要目的是“竞赛”，其比赛项目有男单、女单、混双、三人和六人。由于竞赛的主要目的就是要取胜，因此在动作的设计上更加多样化，并严格避免重复动作和对称动作。
（2）健身健美操：可按人体解剖结构分、按人数分、按年龄分、；按性别分、按目的任务分、按练习形式分、按动作风格分等。
（3）表演性健美操：表演性健美操的主要练习目的是“表演”，它是事先编排好的、专为表演而设计的成套健美操，时间一般为2—5分钟。

第3题：

健美操可分为健身健美操与（）健美操两大类。

A、竞技
B、花式
C、娱乐

正确答案:A

第4题：

健美操的主要特点（）。

A、健身美体的实效性
B、节奏鲜明的时代性
C、健心娱乐的群众性
D、大众参与性

正确答案:A,B,C,D

第5题：

健美操是融（）于一体，通过（）和（）达到健身健美和健心的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目。

正确答案:体操、音乐、舞蹈、美；徒手、手持轻器械；专业器械

第6题：

体育的自然功能主要反映在健身、健美、保健，（）等方面。

A、养生
B、益智
C、健心
D、娱乐

正确答案:B

第7题：

论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。

正确答案: 1）健身价值：增进健康，改善体形，减少脂肪，通过科学的锻炼，能使心肺功能提高到更高的水平，并且全身的肌肉更加有力，关节更加柔韧、灵活。
2）健美价值：塑造良好的身体姿态、健美的体形，还可消除体内和体表多余的脂肪。体态显得更挺拔、匀称。
3）健心价值：改善心态、神态。意志更坚定，注意力更集中，乐观向上。
4）娱乐价值：健美操能缓解精神压力，加强人们的社会交往。

第8题：

健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的

A、健康
B、健心
C、减肥

正确答案:B

第9题：

关于健美操以下描述正确的是（）。

A、融体操、舞蹈、音乐为一体
B、以有氧练习为基础
C、以健、力、美为特征
D、具有健身美体的实效性
E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种
F、具有健心娱乐的作用，有广泛的群众性

正确答案:A,B,C,D,E,F

第10题：

请论述健身性健美操的发展趋势。

正确答案: （1）人们对健康意识的增强将使得健身健美操的市场前景更加美好。
（2）健身性健美操的种类和练习的形式将更加多样化。
（3）健身性健美操练习的科学化程度将不断提高
（4）激烈的市场竞争将更加注意健身指导员的服务质量。

论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。

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