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简述正面双手垫球的用力方法。

题目
问答题
简述正面双手垫球的用力方法。
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相似问题和答案

第1题：

垫球的技术动作是由正面双手垫球，（）技术动作组成

  • A、侧面双手垫球
  • B、背垫球
  • C、单手垫球
  • D、挡球

正确答案:A,B,C,D

第2题：

击球点低于膝部或接近地面，垫击角度小于30度的垫球称为（）。

  • A、中位垫球
  • B、高位垫球
  • C、低位垫球
  • D、正面双手垫球

正确答案:C

第3题：

排球正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球的位置、（　　）和全身协调用力。

A.人与球的位置关系
B.垫球的手型
C.球落点的判断
D.垫球的身体姿势

答案：A
解析：
【知识点】排球技术正面双手垫球。
【答案】A。
【解析】正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球的位置、人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。

第4题：

垫球可分为：正面双手垫球、（）、背垫和侧垫等多种方法。

  • A、高姿垫球
  • B、跨步垫球
  • C、后退垫球

正确答案:B

第5题：

简述正面双手垫球的动作要领。


正确答案:①准备姿势。面对来球，成半蹲，或稍蹲姿势站立。
②垫球手型。两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握，两拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成一个平面。
③垫球动作。当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎击来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。
④击球点。保持在腹前高度。
⑤球触手臂部位和击球部位；用前臂的手腕关节以上10cm左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。
⑥击球后动作：在击球瞬间，两臂要保持稳定，身体重心继续协调地向抬臂方向伴送球。垫击动作结束后，立即松开双臂做好下一动作的准备。

第6题：

简述正面双手垫球的用力方法。


正确答案:蹬地、伸膝、提髋使身体重心向上升高；提肩、抬臂迎球；顶肘、压腕击球；各动作要协调连贯。

第7题：

试述正面双手垫球教学中的练习顺序。


正确答案:1.模仿练习，
2.垫固定球，
3.垫抛垫，
4.对垫，
5.不隔网的接发球练习，
6.隔网的接发球练习，
7.六人接发球练习，
8.接扣球防守练习。

第8题：

（）是双手在腹前垫击来球的一种方法，适合于接各种发球、扣球和拦回球，也可组织进攻。

  • A、体侧垫球
  • B、正面双手垫球
  • C、跨步垫球

正确答案:B

第9题：

什么叫垫球？试分析正面双手垫球的动作方法？（排球）


正确答案: （1）垫球是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。
（2）上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

第10题：

垫球的技术动作多种多样，其基本动作包括（）

  • A、正面双手垫球
  • B、体测双手垫球
  • C、背向双手垫球
  • D、脚踢球

正确答案:A,B,C

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