健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化,正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。

题目
判断题
健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化,正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。
A

B

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第1题:

健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的,包括头、肩、胸等练习。


正确答案:正确

第2题:

由身体的姿态和动作的变化所表示的情感状态,我们称之为()。


正确答案:体态表情

第3题:

在你身体状况或精神状况不佳的时候,避免练习陌生的动作或()的动作。

  • A、难度较小
  • B、难度中等
  • C、难度一般
  • D、难度较大

正确答案:D

第4题:

身体控制技术可分为身体姿态的控制和()动作的控制。

  • A、复杂化
  • B、操化
  • C、简单化

正确答案:B

第5题:

在你身体状况或()不佳的时候,避免练习陌生的动作或难度较大的动作。


正确答案:精神状况

第6题:

姿态表情可以分成()。  

  • A、 语言和动作
  • B、 手势和身体的姿势
  • C、 行走和比划
  • D、 身体姿势和四肢动作

正确答案:B

第7题:

健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种:()和舞蹈训练法。


正确答案:动作控制法

第8题:

通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的(),逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。


正确答案:原始状态

第9题:

身体控制技术可分为身体姿态的控制和操化动作的控制。


正确答案:正确

第10题:

在练习瑜伽的过程中初学者即使身体僵硬,也要想象插图以及指导者的动作,利用正确呼吸法,不要用力,轻松的实践。


正确答案:正确