重力锻炼法
被动锻炼法
主动锻炼法
运用健身器械和杠铃锻炼
第1题：
应用黑光灯对具有趋光性的森林害虫进行测报，是目前最有效、最实用的调查方法之一。（）
第2题：
马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。
第3题：
()是影响和制约行政组织执行最直接、最有效的力量。
第4题：
老年性白内障的预防方法（）
第5题：
冬泳是非常剧烈的自然力锻炼，因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。
第6题：
减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。
第7题：
体育锻炼是促进健康最有效、最积极的手段。
第8题：
（）是检测已知病毒的最简单、最有效的方法，也是目前计算机反病毒软件中应用最广、最基本的方法。
第9题：
老年性白内障的预防方法为（）。
第10题：
食品的杀菌方法有多种，但（）是食品工作最有效、最经济、最简便、也是目前使用最广的杀菌方法。