油脂类
谷类
蔬菜和水果
鱼、禽、肉、蛋
奶类和豆类
第1题:
关于平衡膳食宝塔的陈述不正确的是( )。
A.平衡膳食宝塔分6层,包括了我们每天应吃的主要食物种类
B.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量
C.宝塔中各层位置和面积不同,在一定程度中反映各类食物在膳食中的地位和应占的比重
D.宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重
第2题:
第3题:
A、谷类
B、坚果类
C、糖类
第4题:
平衡膳食宝塔包含了我们每天应吃的主要食物种类,其中包括:()。
第5题:
不同食物所含的营养成分是不同的,我们不能说哪一种食物最有营养,也找不出一种包含了全部营养的食物。为了使我们每天吃的食物能保持营养均衡,我们必须吃粮食类、蔬果类的食物,还必须吃肉蛋类的食物。均衡膳食“宝塔”共有()层,处于顶层的是油脂类食物,每天摄入25克;处于底层的是每天摄入最多的谷类食物,大约每天摄入()至()。
第6题:
第7题:
第8题:
平衡膳食宝塔共分(),分别装有我们每天应吃的五个种类的主要食物。
A、五层
B、六层
C、七层
D、八层
第9题:
我们每天应吃的主要食物种类()
第10题:
平衡膳食宝塔的第一层塔底为(),每人每天应该吃300-500克.