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论述运动性疲劳产生的原因及常用判断疲劳的生理学指标。

题目
问答题
论述运动性疲劳产生的原因及常用判断疲劳的生理学指标。
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第1题：

按疲劳产生的原因，它可分为心理性疲劳和（ ）。

A．环境疲劳

B．全身性疲劳

C．产业疲劳

D．生理性疲劳


正确答案：D

第2题：

按疲劳产生的原因,它可分为()和心理性疲劳。

A.环境疲劳

B.全身性疲劳

C.生理性疲劳


正确答案：C

第3题：

按疲劳产生的原因，它可心理性疲劳和( )

A.环境疲劳

B.全身性疲劳

C.产业疲劳

D.生理性疲劳


正确答案：D

第4题：

按疲劳产生的原因，可将疲劳分为心理性疲劳和（）。

  • A、精神疲劳
  • B、生理性疲劳
  • C、环境疲劳
  • D、作业疲劳

正确答案:B

第5题：

心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。

  • A、研究
  • B、评定
  • C、讨论
  • D、商议

正确答案:B

第6题：

按疲劳产生的原因,可分为心理性疲劳和()。

A.环境疲劳

B.全身性疲劳

C.生理性疲劳


正确答案：C

第7题：

试述运动性疲劳产生的几种原因。


正确答案: 运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低，经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。
运动性疲劳产生的原因主要：
（1）“能量衰竭”。认为疲劳产生的原因是能源物质的耗竭。
①高能磷酸化合物大量消耗（CP）；
②血糖含量下降；
③糖元含量下降。
（2）“代谢产物堆积”。认为疲劳产生原因主要是某些代谢产物（如乳酸等）在肌组织中堆积所致。
（3）“水盐代谢紊乱”。认为疲劳是由于pH值下降，水盐代谢紊乱和血浆渗透压改变等因素引起的。
（4）“保护性抑制”。认为运动性疲劳是由于大脑皮质产生了保护性抑制。运动时大量冲动传至大脑皮质相应的神经元，使其长时间兴奋导致消耗增多，为避免进一步消耗，便产生了抑制过程，这对大脑皮质有保护性作用。

第8题：

按疲劳产生的原因，疲劳可分为肌肉疲劳和（ ）。

A．心理性疲劳

B．环境疲劳

C．生理性疲劳

D．精神疲劳


正确答案：D

第9题：

论述肌纤维的兴奋收缩耦联与运动性疲劳的关系。


正确答案: 兴奋收缩耦联是联系肌细胞膜兴奋（生物电变化）与肌丝滑行（机械收缩）过程的中介过程。钙离子是重要的沟通物质。
原理：Ca2+是触发骨骼肌兴奋-收缩偶联的重要因素，Ca2+代谢异常会造成兴奋-收缩偶联，导致运动疲劳。触发骨骼肌收缩的Ca2+主要来自肌浆网，因此肌浆网对控制骨骼肌兴奋收缩放松过程具有重要作用。肌膜正常兴奋时，存在于肌浆网终池内的Ca2+大量释放，胞浆Ca2+浓度增加，然后通过一系列的变化，使横桥摆动，肌肉缩短；兴奋冲动停止，Ca2+被肌浆网再摄取，横桥与肌动蛋白分离，肌肉放松。运动时两种可能造成兴奋-收缩偶联：
（1）肌浆网Ca2+释放减少
肌细胞兴奋时，胞浆Ca2+浓度升高幅度减少，肌钙蛋白与Ca2+可结合量明显减少，虽然肌肉收缩时肌张力相对不变，但输出功率明显下降。
（2）肌浆网再摄取Ca2+能力下降
肌肉兴奋结束后，肌浆网对胞浆Ca2+的再摄取量减少，摄取速度减慢，使肌动蛋白与肌球蛋白横桥的分离速度变慢，骨骼肌长时间处于一种持续性缩短状态，不能充分放松，也是导致运动性疲劳的重要原因。

第10题：

按疲劳产生的原因，疲劳可分为肌肉疲劳和（）

  • A、心里性疲劳
  • B、环境疲劳
  • C、生理性疲劳
  • D、精神疲劳

正确答案:D

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