发展动作速度的基本要求有哪些?有哪些方法?

题目
问答题
发展动作速度的基本要求有哪些?有哪些方法?
参考答案和解析
正确答案: 基本要求:
1培养多种能力
2改进运动技术
3结合专项特点
4合理变换练习速度与方法、手段
5控制好训练的负荷
方法:爆发式用力法,增加难度法,缩短时间法,利用外界助力法,利用后效应法,完善技术法,其他各种练习方法。
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第1题:

发展动作速度的基本要求有哪些?有哪些方法?


正确答案: 基本要求:
1培养多种能力
2改进运动技术
3结合专项特点
4合理变换练习速度与方法、手段
5控制好训练的负荷
方法:爆发式用力法,增加难度法,缩短时间法,利用外界助力法,利用后效应法,完善技术法,其他各种练习方法。

第2题:

物流设备使用管理有哪些基本要求?有哪些主要内容?


正确答案: 1.物流设备使用管理的基本要求:保证设备处于良好技术状态,进行合理的市场组织,充分发挥物流设备的效能,安全、优质、高效、低耗地完成设备所负担的作业任务,并取得最佳的经济效益。
2.物流设备使用管理是从采购、验收、投入使用道报废的全过程管理,包括物流设备组织管理、技术管理、安全管理、经济管理等具体内容。

第3题:

我国中学常用的教学方法有哪些?各种方法有哪些基本要求?


正确答案:

第4题:

什么是数字签名?其基本要求是什么?有哪些基本的数字签名方法?


正确答案: 数字签名是使以数字形式存储的明文信息经过特定密码变换生成密文,作为相应明文的签名,使明文信息的接收者能够验证信息确实来自合法用户,以及确认信息发送者身份。
对数字签名的基本要求有:
(1)签名接收者能容易地验证签字者对消息所做的数字签名;
(2)任何人,包括签名接收者,都不能伪造签名者的签字;
(3)发生争议时,可由第三方解决争议。数字签名基本分类:
(1)直接数字签名:仅涉及通信方(信源、信宿),假定信宿知道信源的公开密钥,数字签名通过信源对整个报文用私有密钥加密,或对报文的摘要加密来实现。弱点在于方案的有效性依赖于信源私有密钥的安全性。
(2)需仲裁的数字签名:直接数字签名的问题可以通过仲裁解决,签名方的签名报文首先送给仲裁者,仲裁者对报文和签名进行测试以检验出处和内容,然后注上日期和仲裁说明后发给接收方。

第5题:

体态有哪些基本要求?


正确答案: (1)站姿:两眼平视前方,两肩自然放平,两臂自然下垂,挺胸收腹提臀。
(2)坐姿:保持上身直立,两腿自然并拢,切忌抖动腿脚。
(3)走姿:抬头挺胸收腹,两臂自然摆动,脚步轻盈稳健。

第6题:

倾听有哪些好处?积极的倾听有哪些基本要求?


正确答案: 自然赋予我们人类一张嘴,两只耳朵,就是让我们多听少说。倾听有多个好处:可以使客户觉得自己很重要,能激发客户的谈话欲望;可以获取重要的信息,能发现说服客户饿得关键;使客户经理获得友谊和信任。积极的倾听要做到:专注,关心,接受,对完整性负责。

第7题:

在运用软件工程方法进行CAD软件的开发,应明确的基本要求有哪些?


正确答案: ⑴硬件支撑环境;
⑵软件支撑环境;
⑶设计要求;
⑷实用化要求;
⑸保证软件质量;
⑹测试验收严格;
⑺文档编制通俗。

第8题:

工程机械转向系有哪些功用,它的基本要求有哪些?


正确答案:转向系的功用是使工程机械按照其需要保持稳定的直线行驶或准确灵活地改变行驶方向(即转向)。转向系应满足以下基本要求:1)各车轮形成统一的转向中心;2)工作可靠;3)操纵轻便;4)转向灵敏。

第9题:

动作速度的发展经常用的方法有哪些?


正确答案:“爆发”式用力法、增加难度训练法、缩短时间练习法、利用外界助力法、利用后效作用法、完善技术法、其他各种练习法。

第10题:

课的基本要求有哪些?


正确答案: 目标明确、内容正确、方法恰当、组织严密、语言清晰、积极性高。