第1题:
单杠悬垂摆动动作,()容易出现脱手危险。
第2题:
悬垂摆动的后摆过程中,当身体摆至接近杠下垂直部位时,应()摆过杠下垂直部位后,();摆至极点时,()准备前摆。
第3题:
单杠反握引体向上时,上臂在肘关节处绕()轴做()的运动,主要由()肌和()肌等,在()固定情况下收缩做()工作完成的。
第4题:
单杠由骑撑变为支撑的完成方法是()。
第5题:
杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作,应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。
第6题:
单杠单挂膝摆动上属于()。
第7题:
单杠是在专门的器械上,身体绕杠轴旋转,在悬垂和摆动中完成各种()、()、()、()、()、()、()、()、()和()等动作为主的一项器械体操。
第8题:
经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。
第9题:
身体动作包括:各种移动,平衡,小跳、单足跳,转体,摆动、绕环,柔韧,波浪旋转和跳。
第10题:
器械体操是指在()上所进行的各种不同难度的练习。