简述平式蛙泳完整配合动作的要求?

题目
问答题
简述平式蛙泳完整配合动作的要求?
参考答案和解析
正确答案: “平式蛙泳”配合技术动作的要求,手臂外划水时,腿自然放松伸直,手内划时沉腿屈膝,手向前伸臂到2/3~1/2时快速蹬夹水。
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相似问题和答案

第1题:

()技术中,水下腿的动作类似于蛙泳和螺旋式的两种。

  • A、侧泳
  • B、反蛙泳
  • C、踩水
  • D、潜泳

正确答案:C

第2题:

简述平式蛙泳完整配合动作的要求?


正确答案: “平式蛙泳”配合技术动作的要求,手臂外划水时,腿自然放松伸直,手内划时沉腿屈膝,手向前伸臂到2/3~1/2时快速蹬夹水。

第3题:

平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作()

A.蝶泳

B.蛙泳

C.仰泳

D.爬泳


正确答案:B

第4题:

蛙泳手脚配合动作要领是()

  • A、先蹬腿后收手
  • B、先伸手后蹬腿
  • C、同时蹬腿和收手

正确答案:B

第5题:

以下蛙泳技术中,对腿部要求最高的是()。

  • A、波浪式
  • B、高拉前冲式
  • C、平式
  • D、下潜式

正确答案:C

第6题:

完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和()几部分。

  • A、呼吸
  • B、手掌动作
  • C、头部动作

正确答案:A

第7题:

简述蛙泳平收腿错误动作的特征?


正确答案: 两膝之间太宽,大腿收得多,小腿收得少。

第8题:

反蛙泳配合动作只有划水和腿蹬夹水交替进行一种技术。()


参考答案:错误

第9题:

波浪式与平式蛙泳的腿部动作有哪些主要区别?


正确答案: 1、波浪式蛙泳的腿部动作,大腿前收的幅度很小,小腿和脚也不会露出水面。蹬水过程呈螺旋状,速度很快,主要利用脚掌的旋转产生推进力。
2、平式蛙泳的腿部动作,大腿收的幅度较大,收腿结束时大腿与躯干成120°~140°角,两膝约与髋关节同宽。蹬水的路线长,能充分发挥髋关节和大腿肌肉的力量。

第10题:

简述蛙泳完整的游进姿势。


正确答案: 蛙泳臂腿配合的时机是技术关键。当全身伸直后的滑行速度稍减立即开始划水。在划水的后半程向里划时,开始慢屈膝收腿。手开始前伸时两臂前伸至最后约四分之三时,开始蹬腿。上下肢协同用力前伸和后蹬夹,踝伸平时身体成为一个流型体快速向前滑行。