在体育锻炼过程中,采用变换条件、变换环境、变换要求等,来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()

题目
单选题
在体育锻炼过程中,采用变换条件、变换环境、变换要求等,来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
A

重复练习法

B

循环练习法

C

变换练习法

D

综合练法

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第1题:

变换练习法是在()各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法

  • A、固定不变
  • B、不断变换
  • C、基本固定
  • D、基本不变

正确答案:B

第2题:

锻炼身体的方法有:()等练习方法。

  • A、重复、间歇、连续、变换、综合
  • B、重复、间接、直接、变换、综合
  • C、重复、间歇、连续、变换、综合
  • D、重点、间接、直接、改变、综合

正确答案:A

第3题:

变换法是指在体育教学中为发展学生体能所采用的变换练习的环境、条件和动作的要素以及动作的组合等情况下,进行锻炼的方法。()


参考答案:正确

第4题:

正确的体育锻炼方法包括()等。

  • A、技术锻炼法
  • B、战术锻炼法
  • C、重复锻炼法
  • D、间歇锻炼法

正确答案:C,D

第5题:

通过不断变换条件和要求来激发兴趣,调节生理负荷的方法称为。()

  • A、循环锻炼法
  • B、负重锻炼法
  • C、连续锻炼法
  • D、变换锻炼法

正确答案:D

第6题:

在不同环境下体育锻炼都会取得好的锻炼效果。


正确答案:错误

第7题:

把各种类型的动作,具有不同练习效果的手段,组成一组锻炼项目,按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()

  • A、重复练习法
  • B、循环练习法
  • C、变换练习法
  • D、综合练法

正确答案:B

第8题:

通过不断变换条件和要求激发兴趣,调节生理负荷方法称为()

  • A、循环锻炼法
  • B、负重锻炼法
  • C、连续锻炼法
  • D、变换锻炼法

正确答案:A

第9题:

体育锻炼时,运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。


正确答案:正确

第10题:

在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于()。

  • A、比赛法
  • B、重复练习法
  • C、变换练习法
  • D、综合练习法

正确答案:B

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