肌力训练方法

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问答题
肌力训练方法
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第1题:

当肌力为0~1级时,应选用的肌力训练方法主要是

A.被动运动训练

B.肌肉电刺激疗法

C.主动运动训练

D.主动抗阻训练

E.主动抗重力训练


正确答案:B

第2题:

加强肌力的训练方法不包括()。

A.肌力运动

B.主动运动

C.抗阻运动

D.负重运动


正确答案:D

第3题:

呼吸训练定义不正确的是

A、保证食管通畅的训练方法

B、提高呼吸肌功能的训练方法

C、加强气体交换效率的训练方法

D、促进排痰和痰液引流的训练方法

E、改善肺和支气管组织血液代谢的训练方法


参考答案:A

第4题:

当肌力为0~1级时,应选用的肌力训练方法主要是()。

  • A、被动运动训练
  • B、肌肉电刺激疗法
  • C、主动运动训练
  • D、主动抗阻训练
  • E、主动抗重力训练

正确答案:B

第5题:

中国传统的拳术等运动训练方法属于

A.肌力训练

B.关节活动度训练

C.有氧训练

D.放松性训练

E.协调性训练


正确答案:C

第6题:

肌力达2级时,最宜采用的增强肌力的训练方法为

A、推拿按摩

B、被动运动

C、免负荷运动

D、温水浴中运动

E、徒手抗阻训练


参考答案:C

第7题:

能改善帕金森病患者肌强直的训练方法是

A.肌力训练

B.关节活动度训练

C.松弛训练

D.步态训练

E.平衡训练


正确答案:C

第8题:

肌力训练的基本要求错误的是

A、充分调动患者的积极性

B、灵活运用各种不同训练方法

C、掌握肌力训练的适应证和禁忌证

D、肌力下降同时伴有肌痉挛的患者应强调单块肌肉的肌力训练

E、训练应在无痛和轻度疼痛的状况下进行


参考答案:D

第9题:

下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力( ) 。

A.超等长练习
B.等张练习
C.等长练习
D.等动练习

答案:A
解析:
超等长练习指的是肌肉先做拉长再做缩短的收缩形式,常用来发展爆发力,如跳深的练习。故本题选A。考前【黑钻押题】,瑞牛题库软件考前一周更新,下载链接 www.niutk.com

第10题:

加强肌力的训练方法不包括()。

  • A、肌力运动
  • B、主动运动
  • C、抗阻运动
  • D、负重运动

正确答案:D