对
错
第1题：
下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大
A、持续性疲劳
B、运动当日失眠
C、运动后无力或恶心
D、运动后持续性关节酸痛
E、运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
第2题：
如何进行冰水局部浸浴
A、运动，复温后再浸入，半小时内反复浸提3～5次
B、运动，复温后再浸入，1小时内反复浸提3～5次
C、运动，复温后再浸入，1小时内反复浸提3～5次
D、复温，即结束治疗
E、运动、复温，即结束治疗
第3题：
哮喘的有氧运动训练，错误的是
A、运动时不可以有显著气喘
B、运动后不可以有显著疲劳感
C、避免跑步、跳绳之类的剧烈运动
D、运动后第二天早晨患者应该感觉舒适
E、运动可以诱发哮喘，这部分患者应尽量避免运动
第4题：
基础脉搏是指（）。
第5题：
个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。
第6题：
以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外
A．持续性疲劳
B．运动后持续性关节酸痛
C．运动当日失眠
D．运动后大汗
E．运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
第7题：
运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。
第8题：
提示有氧训练运动强度过大的是
A、运动后有无力或恶心感
B、运动后有持续性疲劳感
C、运动后当日出现睡眠障碍
D、运动后持续性关节酸痛
E、运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化
第9题：
运动强度是否合理，一般以疲劳感觉、运动后食欲、睡眠、第二天精神等自我感觉和出汗量、即时脉搏等客观数据为判断依据。
第10题：
以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外（）