五步拳的第3式动作(包括预备姿势)是()

题目
单选题
五步拳的第3式动作(包括预备姿势)是()
A

弹踢冲拳

B

马步架打

C

弹踢冲拳

D

歇步盖打

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第1题:

五步拳的第3式动作(包括预备姿势)是()

  • A、弹踢冲拳
  • B、马步架打
  • C、弹踢冲拳
  • D、歇步盖打

正确答案:A

第2题:

散打预备姿势的下肢动作,吸取了()。

  • A、八卦掌的“趟泥步”
  • B、螳螂拳的“活步”
  • C、形意拳的“三体式”
  • D、以上三点都不是

正确答案:C

第3题:

五步拳的动作名乐按顺序为:预备姿势、拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

24式太极拳的第17个动作的动作名称是右下式独立。


正确答案:正确

第5题:

掼拳技术完成后,还原预备姿势,还原手臂的路线是?()

  • A、按原来出拳路线恢复
  • B、置于身体下方返回
  • C、肩部上方返回

正确答案:A

第6题:

24式太极拳的第11个动作的动作名称是单鞭。


正确答案:正确

第7题:

简述预备姿势的动作要领。(以右势为例)


正确答案: 两脚开立与肩同宽,平行上左步,前后脚距离略比肩宽,前脚尖稍内扣,后脚跟微抬,膝关节微屈身体侧向前方,含胸收腹,收下额,左臂肘关节夹角成900~1100,拳与下额同高,右臂肘关节夹角小于900,右拳自然置于下额外侧处,肘部下垂轻贴右肋部。

第8题:

为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行?


正确答案: 太极拳的动作姿势要求身体的各个部位须保持一定的弧形或圆,便于身体各部位肌肉放松,这种身体姿势有利于经络与气血舒畅地运行,不易造成运动性的局部受挤压而产生组织器官缺氧,因而,是健身运动中最为理想的有氧代谢健身内容之一。

第9题:

不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()

  • A、基本姿势
  • B、伸展体姿
  • C、预备体姿
  • D、收缩体位

正确答案:C

第10题:

蛙跳是模仿青蛙跳跃的象形动作。成预备姿势时,脚尖要绷直。


正确答案:错误