下列哪项运动更容易消耗脂肪？（）

第1题：

SPA身体疗程中的减脂瘦身侧重于利用（）。

• A、手术抽脂
• B、药物抑制食欲消耗身体脂肪
• C、饥饿疗法、运动消耗身体脂肪
• D、手法、仪器、水疗消耗身体热量、燃烧脂肪

第2题：

糖尿病患者比正常人更容易出现脂肪肝。

第3题：

第4题：

运动能消耗脂肪，肥胖的幼儿常因动作笨拙而不愿锻炼，要鼓励幼儿积极参加既有效又容易坚持的运动。

第5题：

有氧运动虽然是一种有效的脂肪消耗办法，但长时间的有氧锻炼消耗的不仅仅是（），而且还包括肌肉。

• A、速度
• B、肌肉
• C、胭脂
• D、脂肪

第6题：

当摄取的食物变为热量，小于热量的消耗时，容易聚蓄脂肪，便会出现肥胖。

第7题：

老年人冬练清晨忌空腹运动，因为（）

• A、清晨，腹中空空荡荡，如这时去运动，容易出现高血糖等症状
• B、早晨，血液浓度较大，空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担，易出现心律不齐和其他循环障碍
• C、早晨，由于衣服穿得过多过厚，既不便活动，又容易出汗，空腹更容易照成老年人营养消耗过巨
• D、早晨，空腹运动会让老年人容易照成胃肠负担

第8题：

第9题：

下列哪项运动更容易消耗脂肪？（）

• A、散步二十分钟
• B、游泳十分钟
• C、200米快跑5次
• D、慢跑一小时

第10题：

时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。