“第二次呼吸”
“再呼吸”
“超长呼吸”
第1题：
运动中出现右季肋部疼痛应进行（）处理。
第2题：
在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）
第3题：
常见的运动生理反应有
A.肌肉酸痛
B.肌肉痉挛
C.极点和第二次呼吸
D.脑震荡
第4题：
“极点”出现后，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸，坚持下去，上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象，在运动生理学上称之为（）
第5题：
极点出现后，再继续坚持运动，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，运动能力又将提高，极点会逐渐消失，生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“（）”。
第6题：
运动中出现腹痛应（）处理。
第7题：
当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。
第8题：
运动中出现腹痛后做法得当的有（）
第9题：
常见的运动生理反应有（）
第10题：
肌肉酸痛是发生在运动过程中的一种生理现象，一般经过适当的休息和调整，几天后就会（），不要误认为是一种病态，更不要因为出现肌肉酸痛就中断锻炼，只要经常坚持锻炼，并保持适当的运动量就不会出现肌肉酸痛的现象。