简述爬泳完整动作技术要领。

题目
问答题
简述爬泳完整动作技术要领。
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相似问题和答案

第1题:

爬泳的腿部动作要领()

  • A、直腿向下打水,屈腿向上打水
  • B、直腿向上打水,直腿向下打水
  • C、直腿向上打水,屈腿向下打水

正确答案:C

第2题:

简述扳法的动作要领。


正确答案: 扳法的要领如下:
(1)扳动弧度控制在关节的正常生理活动范围内。
(2)扳动时宜分阶段进行:①先使被扳关节伸展、屈曲、旋转运动,幅度由小到大。②保持在弹性阻力位(疼痛位)。③再作一突发性,稍增大幅度,有控制的扳动。
(3)扳动须用"巧力寸劲",用力时机准、短暂迅速。
(4)不可强求关节弹响声。

第3题:

正常的爬泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()

A.6∶2∶1

B.4∶3∶1

C.6∶3∶1

D.4∶1∶1


正确答案:A

第4题:

简述高压球的技术动作要领。


正确答案: 打高压求要球及时侧身,早举球拍,眼睛看准球,找准击球点.他的动作与打球动作相似,只是没有向后拉拍的挥拍动作.在想来球方向跑动中,抬头仰视球,上体右转同时使球拍垂想背后,完成机高压求的准备动作,当球下落到合适的高度时,左脚蹬地起跳,在头部上方,跳起向前下方挥击,完成高压球动作.

第5题:

简述直拳的动作要领。


正确答案: 直拳的动作要领:从肩部出击,轨迹呈直线,做功距离和做功时间长,易被对方发现,但拳重,主要打击对方的脸部下颌,作为战术也可以击打对方胸腹部。

第6题:

简述乒乓球推挡球(快推)技术的特点及动作要领是什么?


正确答案: 反手快推球的特点和作用:
快推回球的速度快,有斜、直线变化。在对攻和相持中运用对推两大角或突击对方空档,能争取时间,使对方左顾右盼应接不暇,造成其直接失误或漏出空档,为自己正手或侧身抢攻创造条件。快推一般适用于对付旋转较弱的拉球、推挡球和中等力量的突击球。
动作要点:
(1)击球前上臂、前臂适当后撤引拍(动作要小);
(2)击球前手臂迅速迎前,在来球的上升期触球;
(3)触球一刹那前臂稍外旋配合手腕外展动作,使拍面触球的中上部,手臂主要向前稍微向上辅助用力。

第7题:

爬泳技术动作结构简单,易于掌握。


正确答案:错误

第8题:

简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。


答案:
解析:
  动作要领:预备时,两脚左右开立,侧对投掷方向,持球紧靠锁骨窝,重心下沉;发力时,右腿及时蹬地、转送髋、抬上体,以胸带臂将球推出;球出手后,两腿交换位置,以维持身体平衡。上肢和肩带主要参与的肌肉是运动员手臂和手指的屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌、伸腕肌、背阔肌。

第9题:

爬泳臂部技术要领:抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。


正确答案:正确

第10题:

爬泳的手臂动作要领手臂在出水时手抬高,前送并伸直。


正确答案:错误