自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时(甚至24小时)内,身心疲劳

题目
判断题
自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时(甚至24小时)内,身心疲劳程度的感受。
A

B

参考答案和解析
正确答案:
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第1题:

修养是在社会实践中( )的过程。

A.自我教育

B.自我改造

C.自我实现

D.自我锻炼

E.自我塑造


正确答案:ABDE

第2题:

小马参加了社区组织的健康教育活动后,坚持每天进行锻炼,1个月后体重减轻了1公斤,于是他想继续坚持锻炼,相信自己通过锻炼能够在半年的时间内减轻体重4公斤。他这是下列哪个方面提高的表现

A.自我批评
B.自我监测
C.自我控制
D.自我效能
E.自我强化

答案:D
解析:

第3题:

自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

职业道德修养是指个人在职业活动中自觉按照职业道德原则、规范和理想进行自我教育、自我改造和()的过程,并由此形成的职业道德境界。

  • A、自我启发 
  • B、自我锻炼 
  • C、自我欣赏 
  • D、自我批评

正确答案:B

第5题:

体育锻炼者进行自我医务监督中,运动情绪的正常状态是积极、好动、激昂。


正确答案:正确

第6题:

职业道德修养是指个人在职业活动中自觉按照职业道德原则、规范和理想进行自我教育、自我改造和自我锻炼的过程,并由此形成的职业道德境界。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第7题:

教师职业道德修养是一种自我锻炼、自我改造、自我陶冶、自我教育的过程。( )


答案:对
解析:

第8题:

小马参加了社区组织的健康教育活动后,坚持每天进行锻炼,1个月后体重减轻了1千克,于是他想继续坚持锻炼,相信自己通过锻炼能够在半年的时间内减轻体重4千克。他这是下列哪个方面提高的表现

A、自我强化

B、自我控制

C、自我监测

D、自我批评

E、自我效能


参考答案:E

第9题:

营运驾驶员职业道德的培养是指思想品质、道德意识方面的()。

  • A、自我满意
  • B、自我锻炼
  • C、自我改造
  • D、自我教育

正确答案:B,C,D

第10题:

运动后,自我感觉身体轻松,舒畅,食欲和睡眠情况良好,运动后有一种舒服的疲劳感,并有继续运动的愿望,说明这种疲劳是体育锻炼的()反应。

  • A、不正常
  • B、正常
  • C、参与
  • D、一般

正确答案:B

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