运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢,常在运动()后,体内糖原储备降低的情况下,脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。

题目
填空题
运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢,常在运动()后,体内糖原储备降低的情况下,脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。
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第1题:

在有氧运动前20分钟,供能物质只是身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与供能。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:×

第2题:

动物长时间剧烈运动后,补充血糖的主要途径是( )

A. 葡萄糖异生

B. 肝糖原分解

C. 肌糖原分解

D. 脂肪酸氧化

E. 糖酵解


参考答案A

第3题:

运动中血糖的意义不包括

A、是中枢神经系统的主要供能物质

B、是红细胞的唯一能量来源

C、可减少运动中肌糖原的消耗

D、促进脂肪的氧化分解供能和氨基酸代谢

E、可防止肌肉疲劳过早发生


参考答案:D

第4题:

运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢,常在运动()后,体内糖原储备降低的情况下,脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。


正确答案:2~4h

第5题:

从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例常会增加,成为供能的主要物质的是(  )

A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素

答案:B
解析:
在低于60%~65%最大摄氧量强度的长时间运动中,尤其是在60%最大摄氧量以下强度的超长时间运动中,脂肪成为运动肌的重要供能物质。在运动4小时末,脂肪氧化供能达到最大程度,约占供能总量的90%。

第6题:

运动员在运动时,糖异生的主要意义不包括

A.维持运动中血糖稳定

B.有利于乳酸利用

C.促进脂肪的氧化分解供能

D.促进氨基酸代谢

E.促进糖原的合成


正确答案:E

第7题:

剧烈运动时,维持血糖恒定的主要途径是( )
A.肌糖原的分解
B.肝糖原的分解
C.糖异生
D.脂肪的分解


答案:B
解析:
调节血糖浓度的主要器官是肝。

第8题:

在饥饿早期,机体首先进行的供能形式是

A、酮体供能

B、肌蛋白分解

C、消耗储备糖原

D、糖异生作用

E、脂肪酸供能


参考答案:C

第9题:

在有氧运动前20分钟,供能物质知识身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与功能。


正确答案:正确

第10题:

从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要特质是()

  • A、糖
  • B、脂肪
  • C、蛋白质
  • D、维生素

正确答案:B

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