耐力
柔韧
力量
第1题:
第2题:
成年运动员以发展()素质为主。
第3题:
男性以腹式呼吸为主,成年女性及小儿以胸式呼吸为主。()
第4题:
正常男性及小儿以()呼吸为主,成年女性以()呼吸为主。
第5题:
简述运动员发展速度素质的注意事项。
第6题:
简述运动员发展速度素质的注意事项的注意事项。
1、发展速度素质应注意其年龄特征;
2、注意合理安排速度素质练习的顺序与时间;
3、注意以发展力量和柔韧等来促进速度素质;
4、注意速度练习时人体处在适宜的工作状态;
5、发展速度素质应重视肌肉放松;
6、正确预防和消除"速度障碍";
7、速度素质训练应结合运动员的专项进行。
略
第7题:
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
第8题:
专项身体素质的发展能够为运动员的战术和心理素质方面的训练水平打下良好的技能基础。()
第9题:
青少年运动员以发展()素质为主。
第10题:
根据体育教学目标和学生身心发展特点,小学体育教材科采用()。