长期的耐力训练对心脏的影响是()

题目
多选题
长期的耐力训练对心脏的影响是()
A

使左心室肌增厚

B

使心房肌增厚

C

使左心室腔增大

D

使右心室腔增大

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第1题:

关于耐力素质训练描述不正确的是(??)

A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

答案:B
解析:
通过耐力训练,可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

第2题:

低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。

A

B



第3题:

耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。


正确答案:错误

第5题:

儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()

  • A、无氧耐力、重复训练法
  • B、无氧耐力间歇训练法
  • C、有氧耐力变换训练法
  • D、有氧耐力持续训练法

正确答案:D

第6题:

长期的耐力训练,可能使人体出现心脏肥大的现象,其主要表现为( )
A.左心室腔增大
B.右心室腔肥厚
C.左心房腔增大
D.右心房肌肥厚


答案:A
解析:
耐力运动员的心脏肥大表现为全心扩大,不仅左右心室均显著扩大,同时还伴有左心室壁厚度的轻度增加。

第7题:

无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

A

B



第8题:

在长期耐力训练后期,主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( )
A.心脏的泵血功能
B.最大心输出量
C.肌肉利用氧能力
D.运动后过量氧耗


答案:C
解析:
肌组织的有氧代谢能力是影响肌组织利用氧气的根本因素。肌肉组织有氧代谢能力决定于肌纤维的百分组成及其氧化供能能力。在长期耐力训练后期,可通过提高肌肉利用氧的能力使有氧耐力水平提高。

第9题:

少儿耐力训练必须以()训练为主。

  • A、有氧耐力
  • B、无氧耐力
  • C、肌肉耐力
  • D、专项耐力

正确答案:A

第10题:

长期系统的速度耐力训练,可使()的活性增强。

  • A、LDH1
  • B、LDH5
  • C、LDH
  • D、SDH

正确答案:B

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