与无训练者相比,有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同?

题目
问答题
与无训练者相比,有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同?
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第1题:

运动时极限负荷心率为()以上、次极限负荷心率为()左右、一般负荷心率为()左右。


正确答案:180次/min;170次/min;140次/min

第2题:

有训练者在完成动力性定量负荷运动时,动脉血压的变化特点是()。

  • A、收缩压、舒张压均升高
  • B、收缩压升高,舒张压适量下降或不变
  • C、收缩压、舒张压均下降
  • D、收缩压下降,舒张压不变

正确答案:B

第3题:

按照训练—适应理论,随着训练水平的提高,若一段时间内从事同样强度的定量负荷,运动中心率(),则表示身体机能状态不佳。

  • A、减弱
  • B、增加
  • C、相同
  • D、变化

正确答案:B

第4题:

与无训练者相比,有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同?


正确答案:1.定量负荷是一种限定运动强度(一般低于亚极限强度)和运动时间的运动实验条件下的负荷。
2.与无训练者相比,有训练者在完成定量负荷时具有机能动员得快、生理反应较小,运动后恢复快的特征。这些特征在运动系统、中枢神经系统和氧运输系统等方面表现的十分明显。例如:有训练者肌肉活动程度较小,主动肌、对抗肌和协同肌之间高度协调。有训练者完成定量负荷时心肺机能的变化较小,心率和心输出量较无训练者低,心率增加的幅度较小,而每搏输出量增加较多,呼吸深度大,呼吸频率较慢。
3.在完成极限负荷运动时,要求机体充分发掘自身最大潜力,使相关的各器官系统机能达到最高水平。与无训练者相比,优秀运动员的生理功能水平高,机能潜力大,表现出非凡的运动能力和对极限负荷的适应能力。一般常选择极限负荷运动时生理指标如最大摄氧量、氧脉搏、最大氧亏积累、最大做功量等指标对训练效果进行评定。

第5题:

在PSA装置的设计负荷内,负荷变化对氢收率有何影响?()

  • A、负荷高,氢收率高
  • B、负荷变化,氢收率基本不变
  • C、负荷低,氢收率低
  • D、负荷高,氢收率低

正确答案:B

第6题:

某学生在完成一定量负荷后即刻脉搏比原来减少,运动成绩有所下降,此时应考虑()。

  • A、训练水平下降
  • B、机能状况不良
  • C、运动强度不够
  • D、运动量过大

正确答案:C

第7题:

球磨机有负荷与无负荷运转时相比电耗相差很大。


正确答案:错误

第8题:

定量负荷心血管机能的测评有何意义?常用的测评方法有哪些?


正确答案: 意义:通过定量负荷心血管机能的测评,能较好地评定和了解被评定者心血管机能状况。
常用的测评方法有30s 30次蹲起、改良哈佛式台阶试验等方法。

第9题:

在定量负荷中,运动中心率较安静时心率增加不多,机能越好。在递增负荷试验中,同一心率水平负荷强度越高,负荷量越大,则心血管机能越差。


正确答案:错误

第10题:

生长激素对运动负荷有何反应特征与适应特征?


正确答案:1.运动期间,腺垂体所分泌的生长激素在血液中的浓度升高,且升高幅度与运动强度呈正比,即运动强度越大,升高幅度越明显。经过实验发现,引起生长激素升高同样存在一个强度阈值。
2.生长激素对长期运动适应主要表现在:第一,受到训练者与未受过训练者相比,在完成相同强度负荷时,前者血中生长激素浓度的增长幅度明显小于后者。
第二,力竭性运动后,前者血中生长激素的下降速度明显快于后者。

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