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个体处在全力投入对事件应对的过程中，或消除和适应压力，抑或退却，这一阶段是（）。

题目
单选题
个体处在全力投入对事件应对的过程中，或消除和适应压力，抑或退却，这一阶段是（）。
A

警觉阶段

B

搏斗阶段

C

衰竭阶段

D

恢复阶段

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第1题：

在适应压力的过程中，个体变得敏感、脆弱，即使日常微小的困扰都可以引发强烈的情绪反应，说明其处在一般适应症候群的（ ）。
(A)警觉阶段 (B)搏斗阶段
(C)衰竭阶段 (D)结束阶段


答案：B
解析：
搏斗阶段由于调控压力而大量消耗能量，所以个体变得敏感、脆弱，即使是日常微小的困扰，都可以引发个体强烈的情绪反应。例如，孩子哭闹、家里来客人、接听电话、家庭成员小小的意见分歧，都可以使其大发雷霆。

第2题：

在适应压力的过程中，人变得敏感、脆弱，即使是日常微水的困扰都可以引发强烈的情绪反应，说明其处在“一般适应症候群”的（）。

A.警觉阶段
B.搏斗阶段
C.衰竭阶段
D.结束阶段

答案：B
解析：

第3题：

个体处在全力投入对事件的应对过程中，或消除和适应压力抑或退却，这一阶段是（ ）。

A．警觉阶段

B．搏斗阶段

C．衰竭阶段

D．恢复阶段


正确答案：B

第4题：

个体对所承受压力而产生的一系列非特异性反应称为：（）

  • A、压力反应
  • B、压力适应
  • C、压力应对
  • D、心理防御机制
  • E、心理应对机制

正确答案:A

第5题：

在适应压力的过程中，个体变得敏感，脆弱，即使日常微小的困扰可以引发强烈的情绪反应，说明其处在一般适应症候群的( )单选

A. 警觉阶段
B. 搏斗阶段
C. 衰竭阶段
D. 结束阶段

答案：B
解析：
知识点： 变态与健康心理学 /压力健康
适应和压力的过程分为三阶段：1，警觉阶段。2，搏斗阶段。3，衰竭阶段。上述三个阶段也叫［一般适应症候群］。警觉阶段：交感神经兴奋，肾上腺素和副肾上腺素分泌，促进新陈代谢，释放能量，导致呼吸心跳加快，汗腺分泌，血压上升；搏斗阶段，各项生理生化指标平复（这只是表面现象，一种控制状态），个体内在的生理和心理资源被大量消耗，个体变得脆弱，敏感，即使小困扰，也会引发大的情绪困扰；衰竭阶段，能量耗尽，要么走向康复，要么走向崩溃。

第6题：

个体处于全力投入对事件的应对过程中，或消除压力或应对压力。这是塞利提出的（）。

A.搏斗
B.警觉
C.恢复
D.衰竭

答案：A
解析：
塞利把适应压力的过程分为三个阶段：警觉阶段，发现了事件并引起警觉。同时准备战斗；搏斗阶段，全力投入对事件的应对或消除压力或适应压力，抑或退却；最后是衰竭阶段，消耗大量生理和心理资源，最后“筋疲力尽”。因此本题选A。

第7题：

个体处在全力投入对事件应对的过程中，或消除和适应压力，抑或退却，这 一阶段是（ ）。
(A)警觉阶段 (B)搏斗阶段
(C)衰竭阶段 （D)恢复阶段


答案：B
解析：

第8题：

个体处在全力投入对事件的应对过程中，或消除和适应压力亦或退却，这一阶段是()。

(A)警觉阶段

(B)搏斗阶段

(C)衰竭阶段

(D)恢复阶段


正确答案：B

第9题：

高效执行意识意味着：（）

  • A、只要在任务执行的设定目标阶段和步骤制定阶段投入全力后，可放松执行。
  • B、只在最终执行过程中全力以赴，目标与步骤可以随意设定。
  • C、每个阶段都需要全力以赴，且越靠近结果，投入的努力程度越大。

正确答案:C

第10题：

个体以各种方式调整自己以适应环境的过程称为（）

  • A、压力反应
  • B、压力适应
  • C、压力应对
  • D、心理防御机制
  • E、心理应对机制

正确答案:B

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