简述体育锻炼对心血管系统的影响。

题目
问答题
简述体育锻炼对心血管系统的影响。
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相似问题和答案

第1题:

简述代谢性酸中毒对心血管系统的影响。
心血管系统血浆H+浓度增高对心脏和血管的损伤作用主要表现在:
(1)心肌收缩力降低:H+浓度升高除使心肌代谢障碍外,还可通过减少心肌Ca2+内流、减少肌浆网Ca2+释放和竞争性抑制Ca2+与肌钙蛋白结合使心肌收缩力减弱。
(2)心律失常:代谢性酸中毒出现的心律失常与血钾升高密切相关,高钾血症的发生除了细胞内K+外移,还与酸中毒时肾小管细胞泌H+增加而排K+减少有关。重度的高钾血症可发生心脏传导阻滞或心室纤颤,甚全造成致死性心律失常和心脏骤停。
(3)对儿茶酚胺的敏感性降低:H+增高可抑制心肌和外周血管对儿茶酚胺的反应性,使血管的紧张度有所降低,尤其是毛细血管前括约肌最为明显,但单纯性酸中毒不致引起明显的血管容量扩大和血压降低,而主要表现在对血管活性物质的反应性减弱。例如,在纠正酸中毒的基础上使用缩血管药,往往会收到较好的升压效果。

第2题:

简述长期运动对心血管系统的影响。


正确答案: 窦性心动徐缓运动训练,特别是耐力训练可使安静时心率减慢。些优秀的耐力运动员安静时心率可低至40-60次/分,这种现象称为窦性心动徐缓。这是由于控制心脏活动的迷走神经作用加强,而交感神经的作用减弱的结果。窦性心动徐缓是可逆的,即便安静心率已降到40次/分的优秀运动员,停止训练多年后,有些人的心率也可恢复接近到正常值。一般认为,运动员的窦性心动徐缓是经过长期训练后心功能改善的良好反应。
运动性心脏增大研究发现,运动训练可使心脏增大,运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。近年来的研究结果表明,运动性心脏增大对不同性质的运动训练具有专一性反应。例如,以静力及力量性运动为主的投掷、摔跤和举重运动员心脏的运动性增大是以心肌增厚为主;而游泳和长跑等耐力性运动员的心脏增大却以心室腔增大为主。
心血管机能改善运动员每搏输出量的增加是心脏对运动训练的适应。运动训练不仅使心脏在形态和机能上产生良好适应,而且也可使调节机能得到改善。有训练者在进行定量工作时,心血管机能动员快、潜力大、恢复快。运动开始后,能迅速动员心血管系统功能,以适应运动活动的需要。进行最大强度运动时,在神经和体液的调节下可发挥心血管系统的最大机能潜力,充分动员心力贮备。

第3题:

简述活动受限对机体心血管系统的影响。


正确答案:(1)体位性低血压:体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg并伴有头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心等表现。长期卧床的患者第一次起床时常常会感到眩晕、心悸、虚弱无力。(2)深静脉血栓形成:静脉血栓形成是静脉的一种急性非化脓性炎症并伴有继发性血管腔内血栓形成的疾病。病变主要累及四肢浅静脉或下肢深静脉。患者卧床的时间越长发生深静脉血栓的危险性越高特别是肥胖、脱水、贫血及休克的卧床患者发生的几率就更高。
(1)体位性低血压:体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg,并伴有头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心等表现。长期卧床的患者,第一次起床时常常会感到眩晕、心悸、虚弱无力。(2)深静脉血栓形成:静脉血栓形成是静脉的一种急性非化脓性炎症,并伴有继发性血管腔内血栓形成的疾病。病变主要累及四肢浅静脉或下肢深静脉。患者卧床的时间越长,发生深静脉血栓的危险性越高,特别是肥胖、脱水、贫血及休克的卧床患者发生的几率就更高。

第4题:

体育锻炼对心血管系统的积极影响()

  • A、增加心脏的重量、体积,并增大心容积
  • B、使心肌收缩有力,每搏输出量多,心搏徐缓
  • C、增强血管功能,改善微循环,防治心血管疾病
  • D、改善血液成分

正确答案:A,B,C,D

第5题:

经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用?


正确答案:能使心血管系统的机能得到明显提高;
使心脏变得肥厚和发达;
安静时心跳频率减慢,可以使心脏得到更多的休息时间;
轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小,使人不易疲劳,而且恢复较快。

第6题:

简述判断代谢性酸中毒的主要血气检查依据、代偿方式和对心血管系统的影响。
⑴代谢性酸中毒血气检查的主要依据:pH↓,说明酸中毒;HCO3-(AB、SB、BB、BE)原发↓,说明因固定酸过多或HCO3-不足等原因致代谢性酸中毒;PaCO2继发性下降,系通过呼吸代偿引起,AB<SB。
⑵代谢性酸中毒的代偿方式:各种调节机制相继发挥作用。包括血液缓冲,以HCO3-为主。肺代偿,以加强通气呼出H2CO3(PaCO2),虽作用快,但代偿有限度。肾代偿,通过泌H+、排NH4+、回吸收HCO3-,作用强且久(3-5d峰值)。胞内外离子交换和胞内缓冲,作用快(2h ~4h),方式为H+-K+交换,可伴高钾血症。
⑶代谢性酸中毒对心血管系统的影响:
①室性心律失常:严重的代谢性酸中毒能产生致死性室性心律失常,其机制与血钾 升高相关。血钾升高一方面是由于细胞外液H+进入细胞内将K+交换至细胞外,另一方面,酸中毒时,肾小管上皮细胞泌H+增加,而排K+则减少。
②心肌收缩力降低:酸中毒时,心肌对儿茶酚胺的反应性降低,以致心肌收缩性减弱。同时,肌浆网转运Ca+2受到影响,兴奋-收缩耦联发生障碍。
③血管系统对儿茶酚胺的反应性降低:H+增多时,外周血管对儿茶酚胺的反应性降低,使血管扩张,出现皮肤温暖、潮红及血压下降等症状

第7题:

体育锻炼对心血管系统的影响()

  • A、心脏运动性肥大
  • B、安静时心跳率减慢
  • C、心脏工作的“节省化”
  • D、运动时血压的变化大于一般人

正确答案:A,B,C

第8题:

简述体育锻炼对青少年运动系统的影响。


答案:
解析:
适宜运动运动对骨的影响可使骨密质增厚,骨径变粗,骨面骨骼肌附着处突起明显,骨小梁的排列更加有规律,骨小梁增粗。可加强骨的血液循环,改善骨的营养,骨中的胶原蛋白和矿物质代谢也随之加强。所以,骨能变得更加粗壮和坚固,在抗压、抗弯曲和抗扭转方面的性能均有提高。 系统运动对关节有良好的影响运动会使关节面的骨密质增厚和关节面软骨增厚,从而能承受更大的负荷。运动会导致关节软骨表面胶原纤维的增加。运动不仅会使关节周围的韧带、关节囊和肌腱增粗增厚,关节的稳固性加强,而且还会使其韧带、关节囊和肌腱的伸展性增大,关节的运动幅度也增大,达到既牢固又灵活的状态。运动会增大关节周围骨骼肌的体积,增强肌肉的收缩力,对加固关节有重大意义。
系统运动对骨骼肌的形态结构的影响。
线粒体是骨纤维的供能中心,是形成ATP的器官。ATP主 要是靠有氧代谢形成的,因此,耐力性项目的运动员通过训练可使肌纤维中线粒体数量增多、体积增大。可减少肌肉中的脂肪成分。力量性的练习可使骨骼肌中结缔组织明显增加,从而提高肌肉的抗拉力性能。长期锻炼和训练,可使骨骼肌中的肌红蛋白、三磷酸腺苷(ATP) 、磷酸肌酸(CP)和肌糖原等化学成分明显增加。通过体育锻炼和训练,肌肉体积明显增大。坚持锻炼可使骨骼肌中毛细血管的数量明显增加,管径扩张,管壁增厚,可增加肌肉的血液供应,改善营养状况,提高肌肉的工作能
力。肌腹收缩力增大,肌腱抗牵张的能力增加。
坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的张力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性,锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作

第9题:

简述体育锻炼对心血管系统的影响。


正确答案: (1)对心脏的影响形成运动性心脏;可使心脏的重量和体积增大;心腔容量增大,心肌纤维增粗,心壁增厚,其内所含收缩蛋白和肌红蛋白增多,心脏有更大的收缩力。(2)对心血管的影响动脉壁中膜增厚;弹性纤维和平滑肌增厚,血管壁的弹性增强,搏动有力,利于血液流动。改变毛细血管在器官内的分布和数量。例如,使骨骼肌内的毛细血管开放,数量增多,口径增大,行程迂曲,分支吻合增多,改善器官的血供,进而增强器官的功能。

第10题:

体育锻炼对儿童少年心血管系统有何影响?


正确答案: 可促进少年儿童心脏肌肉的发育,收缩力增大,每搏输出量增多。脉率逐渐减弱,心舒期长而血液供应充足,使心脏工作省力,潜力增大。同时,血管壁弹性好,另外,红细胞及血红蛋白的量相对增加,提高了运输氧的能力。白细胞分类中淋巴细胞比例增大,提高了免疫力。