第1题：
维生素AD软胶囊不仅含有维他命D，还含有维他命（）。
第2题：
维生素AD中的脂溶性维他命D是容易在体内积蓄中毒的，所以这种维他命的UL（最高摄入量）成人是每天（）Ug。
第3题：
缺乏（），指甲容易断裂。
第4题：
中国居民膳食推荐量中规定：成人维他命C的RNIS(推荐摄入量）为（）毫克，UL为（）毫克。
第5题：
维他命C属于水溶性维他命，最佳的服用方法是（）。
第6题：
钙维中含有促进钙吸收的维他命D，这种维他命可以通过（）来自然补充，是人体维他命中可以自身合成的维他命。
第7题：
维生素AD中的脂溶性维他命D是容易在体内积蓄中毒的，所以这种维他命的RNIS成人是每天（）Ug。
第8题：
天然维他命E的来源有许多原料，其中含有活性最强的维他命E的原料来源是大豆油和（），故说这种来源的维他命E是最佳营养补充选择。
第9题：
维他命分为水溶性和脂溶性维他命，其中水溶性维他命除了维他命C以外，还有（），是中国人目前最缺的维他命之一。
第10题：
中国居民膳食推荐量中规定：维他命E的成年人RNIS(推荐摄入量）为（）毫克。