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“中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下面哪类（）

题目
单选题
“中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下面哪类（）
A

蔬菜和水果

B

奶类、豆类及其制品

C

肉、鱼和蛋

D

谷类薯类及杂豆和水

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第1题：

问答题
应如何选择合适的奶制品？

正确答案： 中老年人选择低脂或脱脂奶制品，以避免饱和脂肪酸摄入过多。饮奶量较高或有高血脂和超重肥胖倾向者选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。
解析： 暂无解析

第2题：

问答题
密闭空间有害物质中毒的征兆有哪些？

正确答案： 当在密室、储藏间、井、防水渠等空间狭小、空气流通不畅的场所工作时，如果感到眼灼热、流涕、呛咳、胸闷或头疼、头晕、乏力时，就要想到有可能是急性窒息性气体中毒或缺氧了。
解析： 暂无解析

第3题：

判断题
国家应免费为传染性肺结核病人提供结核病药品和主要的检查。
A

对

B

错


正确答案： 对
解析： 暂无解析

第4题：

单选题
关于添加辅食的做法，下列哪项是正确的（）
A

由一种到多种，由少到多，由细到粗

B

由一种到多种，由少到多，由粗到细

C

根据婴儿的喜好进行添加

D

婴儿生病期间尝试添加新的食物，以增加营养


正确答案： C
解析： 暂无解析

第5题：

问答题
如何避免发生踩踏事件？

正确答案： 不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。尽量避免到人群拥挤的场所。
解析： 暂无解析

第6题：

问答题
吸烟可引起哪九种疾病？

正确答案： ①慢性支气管炎；
②肺气肿；
③肺心病；
④高血压；
⑤冠心病；
⑥脑中风；
⑦胃炎；
⑧消化溃疡；
⑨神经衰弱。
解析： 暂无解析

第7题：

单选题
生吃蔬菜水果前应该（）
A

用毛巾擦一擦

B

直接吃

C

用清水冲洗浸泡或去皮

D

以上都是


正确答案： A
解析： 暂无解析

第8题：

问答题
如何掌握力量性运动的强度？

正确答案： 力量性运动有负荷，不能用心率来衡量运动强度，要用一次性能举起的最大重量来衡量。只能做一次的重量为最大负荷，随着负荷不断往下减，可以重复运动的次数越来越多。肌肉力量锻炼避免负荷过重，抗阻运动可以每周2～3次、每次重复8～20次。
解析： 暂无解析

第9题：

多选题
每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）
A

调节情绪

B

调整行为

C

情感交流

D

寻求心理援助


正确答案： B,D
解析： 暂无解析

第10题：

问答题
什么是碘盐？

正确答案： 碘盐是加入一定量碘的化合物（如碘酸钾）的食盐，碘盐不是药，补碘安全有效，老少皆宜。食盐加碘是消除碘缺乏病的主要手段。
解析： 暂无解析

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