通过膳食中丰富的维生素C来增加铁的吸收
供给充足的能量
满足对钙、铁的需要
满足对蛋白质的需要
补充B族维生素
第1题:
什么是平衡膳食?()
A平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全,数量充足,比例适当,能满足机体的需要,达到供给和消耗的平衡。
B多吃蛋白质
C食物要精细
D按嗜好饮食
第2题:
2019年全民营养周的主题是()
第3题:
《中国居民膳食指南》中,具有提醒百姓预防高血压病的条款是( )。
A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.吃清淡少盐的膳食
D.食量与体力活动要平衡
第4题:
《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()
第5题:
中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的()
第6题:
我国居民膳食提供的钙质普遍偏低,为改善这种状况应()
A多吃谷类
B多吃奶类及其制品
C多吃蔬菜和水果
D多吃肉类
第7题:
下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是()。
第8题:
第9题:
以下哪项不属于青少年的平衡膳食要求()
第10题:
要解决学龄儿童营养问题要注意膳食平衡,鼓励多吃谷类的是为了()。