问答题习惯上,人们日常吃的细粮有哪些?粗粮有哪些?

题目
问答题
习惯上,人们日常吃的细粮有哪些?粗粮有哪些?
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第1题:

人们认为少吃大米白面多吃粗粮有利健康。但以下哪种原因不是吃粗粮的好理由?()

A粗粮中的膳食纤维含量丰富

B粗粮中的矿物质利用效率高

C粗粮中的维生素含量更高

D粗粮更不容易升高血糖


正确答案:C

第2题:

人们认为少吃大米白面、多吃粗粮比较健康。但以下哪一种原因不是吃粗粮的好理由()

  • A、粗粮中的膳食纤维含量丰富
  • B、粗粮中的矿物质利用效率高
  • C、粗粮中的维生素含量更高
  • D、粗粮更不容易升高血糖

正确答案:B

第3题:

教目标人群掌握“粗粮细作”的技术,以促进他们改变只吃细粮不爱吃粗粮的习惯,是影响行为改变的

A、知识因素

B、环境因素

C、倾向因素

D、促成因素

E、强化因素


参考答案:D

第4题:

粗粮、细粮、荤菜、素菜相互搭配,混合食用的营养价值要比单吃一种食物低,且容易吸收。


正确答案:错误

第5题:

老年人吃粗粮有什么好处()?

  • A、粗粮含有丰富的B族维生素和矿物质
  • B、粗粮价格便宜,节省食品费用开支
  • C、粗粮中膳食纤维含量高
  • D、调节血糖
  • E、防治心血管疾病

正确答案:A,C,D,E

第6题:

吃西餐时有哪些礼仪要求?(吃西餐的礼仪有哪些)


正确答案: 讲究吃不同的菜要用不同的刀叉,不同场合饮用不同的酒;
西餐刀叉的使用是右手持刀,左手使叉;
取用刀叉按照由外向内的顺序,吃一套菜换一套刀叉。

第7题:

下列食物中有利于降压的有哪些?()

  • A、粗粮
  • B、芹菜
  • C、咖啡
  • D、浓茶

正确答案:A,B

第8题:

饮食养生()要粗细粮混食,做到粗粮细做,干稀搭配;副食最好荤素搭配。


正确答案:合理调配

第9题:

近十年来,居民的消费结构发生着两个变化()。

  • A、对食品的品质和品种有了更高的要求
  • B、由以植物性食品为主向以动物性食品为主转变
  • C、由以吃红肉为主向以吃白肉为主转变
  • D、由以粗粮为主向以细粮为主转变

正确答案:A,B

第10题:

影响人们日常消费的心里有哪些?


正确答案: 从众心理、求异心理、攀比心理引发的消费、求实心理主导的消费。