呼吸放松训练,采取()时,要求身体挺拔,腹部微微收缩,背部挺直,双脚着地,自然分开,与肩同宽。

题目
单选题
呼吸放松训练,采取()时,要求身体挺拔,腹部微微收缩,背部挺直,双脚着地,自然分开,与肩同宽。
A

站姿

B

侧卧姿

C

卧姿

D

坐姿

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第1题:

护士的坐姿正确的是

A.上半身挺直,两肩放松

B.两腿略分开

C.背和大腿呈直角

D.两手自然放于腿上

E.双脚并拢


正确答案:ACDE

第2题:

男士职场站姿中()

  • A、双脚并拢
  • B、也可双脚分开与肩同宽
  • C、手握腹前
  • D、也可两手轻握放于后腰处

正确答案:A,B,C,D

第3题:

下肢肌力测定的步骤包括()

A.采用40秒椅子坐下—起立试验参与者坐在一稳定的椅子上(大约43cm高),背挺直,双臂交叉于胸前,双脚分开与肩同宽听到开始的指令后坐下、起立,在研究者的监督下反复进行30秒.正确执行的次数即为最后的分数

B.采用30秒椅子坐下—起立试验参与者坐在一稳定的椅子上(大约43cm高),背挺直,双臂交叉于胸前,双脚分开与肩同宽听到开始的指令后坐下、起立,在研究者的监督下反复进行30秒.正确执行的次数即为最后的分数

C.采用30秒椅子坐下—起立试验参与者坐在一稳定的椅子上(大约50cm高),背挺直,双臂交叉于胸前,双脚分开与肩同宽听到开始的指令后坐下、起立,在研究者的监督下反复进行30秒.正确执行的次数即为最后的分数

D.采用30秒椅子坐下—起立试验参与者坐在一稳定的椅子上(大约43cm高),背挺直,双臂交叉于胸前,双脚分开与肩同宽听到开始的指令后坐下、起立,在研究者的监督下反复进行60秒.正确执行的次数即为最后的分数

E.采用30秒椅子坐下—起立试验参与者坐在一稳定的椅子上(大约43cm高),背挺直,双臂放于背后,双脚分开与肩同宽听到开始的指令后坐下、起立,在研究者的监督下反复进行30秒.正确执行的次数即为最后的分数


答案:B

第4题:

呼吸放松训练,采取()时,要求身体挺拔,腹部微微收缩,背部挺直,双脚着地,自然分开,与肩同宽。

  • A、站姿
  • B、侧卧姿
  • C、卧姿
  • D、坐姿

正确答案:D

第5题:

入座时双脚与肩同宽并行,同时尽量(),避免()。


正确答案:轻稳;座椅乱响,噪音扰人

第6题:

腹式呼吸练习的躺式中,下列关于该姿势的描述中不正确的是()。

  • A、膝盖弯曲
  • B、脊柱确保弯曲
  • C、双脚分开与肩同宽
  • D、胳膊放在身体的两侧

正确答案:B

第7题:

简易颈椎操的预备姿势为()。

  • A、头部正直,双眼平视前方,身体直立,双脚分开同肩宽,双臂自然下垂于身体两侧,然后按节拍锻炼
  • B、坐位或立位,两臂自然下垂
  • C、两脚开立,与肩同宽,两手叉腰
  • D、直立位,两脚开立与肩同宽,双手叉腰,拇指向后

正确答案:A

第8题:

男士职场站姿中()。

A.双脚并拢

B.也可两手轻握放于后腰处

C.双脚并拢、也可双脚分开与肩同宽手握腹前

D.也可双脚分开与肩同宽


参考答案:ABCD

第9题:

服务支撑客户拜访,外勤人员形体规范,男士站姿下列说法正确的是()

  • A、双眼平视前方,下颌微微内收,颈部挺直。
  • B、双肩自然放松,端平且收腹挺胸,但不显僵硬。
  • C、双臂自然下垂,处于身体两侧,右手轻握左手的腕部,左手握拳,放在小腹前,或者置于身后。
  • D、脚跟并拢,脚呈“V”字型分开,两脚尖间距约一个拳头的宽度;或双脚平行分开,与肩同宽。

正确答案:A,B,C,D

第10题:

以下关于标准商务坐姿的要求,说法正确的是()。

  • A、上体自然挺直
  • B、双肩平正放松
  • C、男士双脚分开,不超过肩宽
  • D、女士双膝自然并拢

正确答案:A,B,C,D

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