喝酒
吃大量的东西
压抑负性的情绪
和朋友倾诉
第1题：
第2题：
遭遇洪水时，正确的做法是什么？
第3题：
A.喝酒
B.吃大量的东西
C.和朋友倾诉
D.压抑负性的情绪
第4题：
激烈社会竞争迫使人们的身心健康越来越多地遭遇（）的威胁。
第5题：
人们遭遇不良情绪时，以下处理方式正确的为（）。
第6题：
理性情绪治疗法从（）出发，来改变人的不良情绪，帮助服务对象建立适当情绪反应。
第7题：
当遭遇较大压力或重大事件时，我们可以向哪些人或组织寻求支持和帮助，缓解不良情绪，从而提高身心健康？（）
第8题：
第9题：
认知疗法的主要理论基础是（）
第10题：
焦虑、浮躁、悲观、失望、（）、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪，则会降低人们的智力活动水平