老年人得了骨质疏松,应怎么运动?()

题目
单选题
老年人得了骨质疏松,应怎么运动?()
A

不运动

B

加大运动

C

适量运动

D

偶尔运动

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第1题:

下面的说法,正确的有哪些?

A.老年人治疗骨质疏松,为时已晚

B.骨质疏松是自然的生理老化现象

C.中老年人饮奶可以减少骨质丢失

D.多运动可以预防骨质疏松


正确答案:CD

第2题:

以下哪项不是老年人骨质疏松的常见原因()

  • A、运动负荷过大
  • B、缺乏户外运动
  • C、性激素水平下降
  • D、长期卧床

正确答案:A

第3题:

老年人骨质疏松,因此不能参加体育运动。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:×

第4题:

老年人骨骼中有机物减少,骨质疏松,在运动中极易发生()。

  • A、关节无力
  • B、关节僵硬
  • C、肌肉拉伤
  • D、骨骼断裂

正确答案:D

第5题:

骨质疏松的老年人补钙的同时,应注意补充维生素D


正确答案:正确

第6题:

关于老年人身体活动指导说法错误的是()

  • A、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访
  • B、老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响
  • C、健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量
  • D、合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等身体活动

正确答案:D

第7题:

久病卧床的老年人常出现哪些并发症()

  • A、压疮
  • B、意识障碍
  • C、呼吸道感染
  • D、运动障碍
  • E、骨质疏松

正确答案:A,C,D,E

第8题:

以下与骨质疏松症的认识错误的是()

A.任何年龄层都有可能会出现骨质疏松,而且男女都有可能会发病

B.原发性的骨质疏松多见于老年人

C.骨质疏松症是年老必然的一种经历

D.并不是每一个老年人都会出现骨质疏松问题


答案:C

第9题:

关于老年人身体活动应注意的事项,叙述错误的是()

  • A、患有慢性病老年人,应与医生一起制定运动处方
  • B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目
  • C、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访
  • D、合并有骨质疏松的老年人,应鼓励进行高冲击性的活动
  • E、运动中,体位不宜变换太快

正确答案:D

第10题:

下面的说法,错误的有:()。

  • A、老年人治疗骨质疏松,为时已晚
  • B、骨质疏松是人衰老的正常生理现象
  • C、中老年人饮奶可以减少骨质丢失
  • D、喝骨头汤防治骨质疏松

正确答案:A,C