单选题靶心率指()。A 最大摄氧量B 最大心输出量C 达到运动稳定状态时的心率D 运动达到的适宜强度对应的心率E 运动时的最高心率

题目
单选题
靶心率指()。
A

最大摄氧量

B

最大心输出量

C

达到运动稳定状态时的心率

D

运动达到的适宜强度对应的心率

E

运动时的最高心率

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第1题:

靶心率是指

A、按年龄计算的最高心率

B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率

C、亚极量负荷时的心率

D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率

E、运动终止后5min时的心率


参考答案:D

第2题:

靶心率(THR)是指

A.按年龄计算的最高心率

B.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率

C.亚极量负荷时的心率

D.与运动应该达到的适宜强度相当的心率

E.运动终止后5min时的心率


正确答案:D

第3题:

靶强度是指

A、运动时的强度

B、运动时的心率

C、运动时预期要达到和保持的强度

D、运动后要达到的强度

E、85%最大心率


参考答案:C

第4题:

靶心率指()。

  • A、最大摄氧量
  • B、最大心输出量
  • C、达到运动稳定状态时的心率
  • D、运动达到的适宜强度对应的心率
  • E、运动时的最高心率

正确答案:D

第5题:

综合反映代表心肺功能和运动能力的最好指标是()。

  • A、最大摄氧量
  • B、最大心输出量
  • C、达到运动稳定状态时的心率
  • D、运动达到的适宜强度对应的心率
  • E、运动时的最高心率

正确答案:A

第6题:

关于运动强度的评价说法错误的是()

A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)

B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率

C.在最大运动强度情况下,心率和摄氧量呈线性相关

D.训练强度通常为70~90%

E.最大心率=220-年龄(岁)


答案:D

第7题:

A.心率
B.10S心率
C.1分钟心率
D.靶心率
E.最大心率

达到最大强度运动时的心率称

答案:E
解析:

第8题:

靶心率(THR)是指

A、按年龄计算的最高心率

B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率

C、亚极量负荷时的心率

D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率

E、运动终止后5分钟时的心率


参考答案:D

第9题:

达到最大强度运动时的心率称()

  • A、心率
  • B、最大心率
  • C、靶心率
  • D、10s心率
  • E、1分钟心率

正确答案:B

第10题:

反映运动强度的生理指标主要有()

  • A、最大心率、最大摄氧量
  • B、运动时的心率、摄氧量
  • C、最大通气量
  • D、运动时的呼吸频率

正确答案:B

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